테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 515488  
정현정 조애니스트에게...조회 430342  
[전국] 무한리필 맛...조회 422143  
과일효소 만들기조회 378239  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 286444  
식욕을 촉진하는 포도주조회 281362  
한식요리 연구가 이종...조회 265797  
전자레인지와 식초로 ...조회 241046  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 240477  
실생활에 도움되는 상식조회 237136  

이전글 다음글 목록 

사골우거지탕

글쓴이: 된장소녀  |  날짜: 2011-02-15 조회: 4601
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FxlIdg%3D%3D&page=315   복사
[WINTER COOKING]

뜨끈뜨끈 보양식 곰국

진하게 끓여서 온 가족 몸보신해요

Step 03 사골곰국 이용한 별미 요리

사골우거지탕


사골우거지탕

준비재료

얼갈이 800g, 소금 약간, 양념(된장 8큰술, 고춧가루 2작은술, 다진 마늘 2큰술), 사골국물 10컵, 대파 1대, 송송 썬 대파 3큰술

만들기

1 얼갈이는 2~3등분으로 썰어 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 체에 밭친다.

2 데친 얼갈이에 양념 재료를 모두 넣고 버무린 뒤 냄비에 넣고 자박하게 볶는다.

3 ②에 사골국물을 3~4번에 나누어 넣어가면서 끓인다.

4 ②에 대파를 10㎝ 길이로 잘라 넣는다.

5 그릇에 담고 위에 송송 썬 대파를 얹어 낸다.

사골북엇국


사골우거지탕

준비재료

북어포 한 줌, 참기름 1큰술, 사골국물 5컵, 두부 ½모, 소금 1~1½작은술, 송송 썬 청양고추 약간

만들기

1 북어포는 샤워시키듯 물을 묻힌 뒤 물기를 살며시 짠다.

2 냄비에 참기름과 북어포를 넣고 달달 볶는다.

3 ②에 사골국물을 3~4번에 나눠서 조금씩 넣어가면서 끓인다.

4 두부는 0.5㎝ 굵기, 5㎝ 길이로 썬 뒤 ③에 넣는다.

5 소금으로 간을 맞춰 그릇에 담고, 기호에 따라 송송 썬 청양고추를 올린다.

사골조랭이떡국


사골우거지탕

준비재료

사골국물 6컵, 조랭이떡 600g, 삶은 쇠고기(양지 또는 사태) ¾컵, 고기양념(다진 마늘·다진 파·간장·참기름·깨소금·후춧가루 약간씩), 소금 1작은술, 달걀 1개

만들기

1 냄비에 사골국물을 끓인다.

2 조랭이떡은 물에 씻어 끓는 사골국물에 넣고 끓인다.

3 삶은 쇠고기는 얇게 썰어 고기양념을 넣어 무친다.

4 떡이 부드럽게 익으면 소금으로 간한다.

5 달걀은 풀어 소금으로 간한 후 지단을 만들어 채썬다.

6 그릇에 담고 위에 양념한 고기와 달걀지단을 올린다.

사골만두전골


사골우거지탕

준비재료

쇠고기 100g, 고기양념(간장·다진 마늘·다진 파·참기름·후춧가루 약간씩), 배추잎 5장, 양파 ½개, 대파 2대, 표고버섯 3개, 느타리버섯 100g, 풋고추·홍고추 ½개씩, 만두 10개, 사골국물 6~7컵, 양념장(고춧가루 ½큰술, 고추장 1작은술, 참치액젓·다진 마늘·소금 ½작은술씩, 설탕 ⅓작은술, 후춧가루 약간)

만들기

1 쇠고기는 얇게 썰어 양념을 넣고 조물조물 무친다.

2 배추는 2×5㎝ 길이로 썰고, 양파는 굵게 채썬다. 대파는 5㎝ 길이로 썰어 반으로 가르고, 표고버섯은 모양을 살려 도톰하게 저민다. 느타리버섯은 먹기 좋은 굵기로 뜯는다. 고추는 어슷썬다.

3 전골 냄비에 준비한 채소와 쇠고기, 만두를 먹기 좋게 돌려 담는다.

4 양념장 재료를 한데 섞은 뒤 사골국물에 넣고 푼다. 전골 냄비에 이 국물을 붓고 끓인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
컬러풀한 리넨을 '에지'있게 쓰는 기술컬러풀한 리넨을 '에지'있게 쓰는 기술조회: 54546
올해 패브릭 트렌드를 보면 컬러풀한 리넨의 등장이 눈에 띈다. 에코와 그린이 최대 이슈인 최근 몇 년, 자연 소재에 대한 관심이 높아졌는데, 특히 올해는 비비드한 컬러를 입은...
[ 네스다 | 2010-07-07 ]
시판 떡볶이 맛품평회시판 떡볶이 맛품평회조회: 45681
1 cj프레시안 학교앞 떡볶이 단맛 ★★★★ 매운맛 ★★★☆ 떡탄력 ★★★☆ 종합 ★★★☆ 떡을 물에 익힌 뒤 양념...
[ 앨리스 | 2010-07-05 ]
식탁 위 명품 밑반찬, 장아찌식탁 위 명품 밑반찬, 장아찌조회: 48528
입맛 없을 때는 10가지 반찬보다 짭조름한 장아찌 하나가 입맛을 돋워준다. 간장, 된장, 고추장 등에 채소를 넣어 짭조름하게 절인 장아찌, 한두 가지만 만들어두면 입맛 없을 ...
[ 맑음 | 2010-07-05 ]
황금빛 영양 카레의 비밀황금빛 영양 카레의 비밀조회: 44884
식생활에서 친숙하게 접하는 카레. 독특한 향과 색을 가진 강황이 주성분으로 고대부터 향신료의 주원료로 사용됐고, 건강식품으로도 널리 알려져 있다. 특히 인도 사람들은 강황을 ...
[ 크리스탈 | 2010-07-05 ]
감자, 구매요령과 다양한 요리법감자, 구매요령과 다양한 요리법조회: 42630
★ 감자의 유래감자는 우리 어른 세대에게는 생명의 작물이었습니다. 여름에 보리와 함께 배고픔을 이기고, 힘을 내는데 중요하게 쓰였습니다. 심고 가꾸기 쉬워 전국적으로 널리...
[ 헤르시 | 2010-07-03 ]
푸드테라피스트 김연수의 음식 치유푸드테라피스트 김연수의 음식 치유조회: 39049
스트레스를 받거나 긴장 상태에 빠졌을 때 음식을 과식하는 걸로 푸는 사람들이 있다. 충분히 배가 부른데도 입에서는 계속 음식을 탐해 결국 체중이 불고 다시 우울증에 빠지는 악...
[ 케이트 | 2010-07-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기