 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보 |
요리와 생활정보
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
다이어트 無설탕 시리즈 ! 다이어트 칵테일과 로맨틱한 순간을 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=GR9JeA%3D%3D&page=253
|
||
한잔에 42칼로리
**위의 진,럼.데킬라,트리플 섹은 알콜류 입니다. 모두를 구하기 힘들다면 진 혹은 럼 중 한가지를 4ml준비하세요 **로맨틱한 분위기를 살짝 북돋아줄 정도의 칵테일로 알콜이 강하지 않습니다. **그래도 알콜이 약하다면 2ml정도의 알콜만 넣어주세요. **제로칼로리 콜라를 사용시 칼로리가 절반 이하로 내려갑니다. 1. 우선 작은 볼에 레몬즙과 스테비아 혹은 아스파탐을 넣고 잘 섞어주세요. 2. 약간 넓은 볼에 레몬조각과 얼음을 제외한 재료들을 넣고 섞어줍니다. 3. 준비한 예쁜 2개의 칵테일 잔에 섞은 것을 나누어 넣고, 얼음과 레몬을 띄우면 ok
한잔에 20칼로리
**롱아일랜드 프레셔에 비해 알콜도수가 강합니다. **굉장히 청량감 있는 맛으로 한여름의 더위를 산뜻하게 만들어주는 칵테일 이에요. **친구들과의 식사에서 아페리티프로도 매우 좋습니다 1.민트잎 2장과 스테비아를 작은 볼에 넣고 숟가락으로 으깨듯 섞어줍니다 2.다른 볼에 럼과 레몬즙을 넣고 섞어주세요 3.목이 긴 컵에 (2)와 (1)을 나누어 넣어줍니다. 4.탄산수 역시 컵에 나누어 넣어주세요. 5.마지막으로 민트잎을 띄위 장식해줍니다. 다이어트 無설탕시리즈 1차는 이렇게 끝났습니다 ^^ 다음편엔 대마의 맞춤식 다이어트 제안입니다!! 현재 자신의 체형에는 어떤 다이어트가 맞는 지 궁금하다면 다이어트의 여왕 다음시리즈인 '나를 위한 최고의 선택' 시리즈를 놓치지 마세요.
|
| |
| 총 게시글 2,515개 |
 | 아침은 먹고 다니노? | 조회: 9356 |
| 전화기 넘어 274km 떨어진 곳에 계신 아버지가 묻는다. “아침은 먹고 다니노?” 274km 떨어진 아들은 대답한다. “잘 먹고 다녀요. 걱정마세요.” 짧은 ... | ||
| [ 스위티 | 2011-03-12 ] | ||
 | 잘못알고 있는 위생상식 | 조회: 9020 |
| // 알코올 성분의 손 세정제나 집 안 청소... | ||
| [ 된장소녀 | 2011-03-12 ] | ||
 | 전문가들이 말하는 나만의 어묵국물 비법은? | 조회: 9674 |
| 맛있는 국물을 위해서는 간을 맞추는 간장이 맛있어야 해요. 사과, 배 등의 과일과 마른 고추나 동남아 고추를 넣고 끓인 맛간장을 만들어놓고 두고두고 사용해요. 그러면 과일의 ... | ||
| [ 된장소녀 | 2011-03-11 ] | ||
 | 요리 맛이 달라지는 몇 방울, 맛술 효과 | 조회: 9530 |
| 달착지근한 향이 더해져 요리에 좋은 맛을 내고 윤기를 돌게 하는 맛술. 고기, 해산물 등 재료를 가리지 않고 다재다능한 역할을 하는 맛술 활용법과 맛술을 이용한 간단 요리를 ... | ||
| [ 루시엘 | 2011-03-11 ] | ||
| 요리 몇 방울의 마법, 맛술 | 조회: 9884 |
| 달착지근한 향이 더해져 요리에 좋은 맛을 내고 윤기를 돌게 하는 맛술. 고기, 해산물 등 재료를 가리지 않고 다재다능한 역할을 하는 맛술 활용법과 맛술을 이용한 간단 요리를 ... | ||
| [ 초록샤인 | 2011-03-10 ] | ||
 | 쌈 싸 드세요 | 조회: 9932 |
| 새해 다짐 중 하나는 꼭 건강에 관한 것이다. 그래서인지 연초에는 메뉴 선택부터 남다르다. 먹기만 하면 날씬이로 만들어줄 것만 같은 잡곡밥이나 쌈 두 장에 쌈장 얹어 입에 넣... | ||
| [ 케이트 | 2011-03-10 ] | ||
  251 252 253 254 255 256 257 258 259 260   |
 |
