테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 438818  
정현정 조애니스트에게...조회 359794  
[전국] 무한리필 맛...조회 359272  
과일효소 만들기조회 309611  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 243590  
식욕을 촉진하는 포도주조회 238202  
한식요리 연구가 이종...조회 232669  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 199921  
전자레인지와 식초로 ...조회 199368  
실생활에 도움되는 상식조회 195910  

이전글 다음글 목록 

미리 한 수 배워 가는 갈비찜

글쓴이: 완두콩  |  날짜: 2011-07-07 조회: 1513
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=GRpPdg%3D%3D&page=195   복사

미리 한 수 배워 가는 갈비찜

한우 대신 수입산으로 맛내는 법


1
육질이 부드러운 중간 가격대 수입산 갈비를 선택한다
2~3배 비싼 한우 대신 호주나 미국산 갈비로 도전해 보자. 단, 미국산은 FTA 비준 문제로 수입이 제한되어 뼈 없는 갈빗살을 제외하곤 구하기 어려운 상태. 찜용 갈비로 주부들이 선택할 수 있는 수입산 쇠갈비는 호주산이 대부분인 셈이다. 호주산 중에도 친환경 사료를 먹여 키운 곡물 비우(수소·젓소)나 흑우는 육질이 부드러워 한우처럼 맛내기 좋다. 단, 가격이 보통 수입산보다 100g당 600~700원 정도 비싼 편. 이마트(02-380-1234)에서 호주산 곡물 비우는 100g당 1900원, 롯데마트(02-411-8000)에서 미국산 뼈 없는 갈빗살은 100g당 3000원대, 호주산 흑우는 100g당 4000원대에 판매한다.

2냉동 포장육은 마블링이 뚜렷한 것을, 냉장육은 새로 썰어 달라고 주문한다
찜용 갈비는 선홍색을 띠고 흔히 마블링이라고 불리는 근내 지방이 눈처럼 골고루 퍼져 있는 것으로 신선함을 판단한다. 지방과 마블링이 촘촘히 많이 박혀 있는 것이 좋은 쇠갈비다. 수입산 냉장육은 포장된 것이 있더라도 정육 코너에 새로 썰어 달라고 주문하면 신선한 것을 살 수 있다. 냉동 포장 수입 갈비는 잘못 구입하면 질긴데, 구이용으로 손질된 것을 사다 요리하면 연하고 쫄깃해서 찜 갈비로 만들어 먹기 좋다.

3 손질 후 핏물을 두 번 이상 빼고 데칠 때 뚜껑을 열 것
한우보다 누린내가 강한 수입산 쇠갈비는 요리할 때 조금 더 공을 들여야 한다. 보통 한우는 찬물에 20분 정도 담가 핏물을 빼는데, 수입산 갈비는 30~40분 정도 담가두고 물도 한두 번 갈아 주어야 잡냄새가 사라진다. 그리고 한소끔 끓일 때 통후추를 정량보다 한두 알 더 넣은 뒤 뚜껑을 열어 두는 게 정답. 그래야 누린내가 말끔히 날아가고 특유의 쫄깃함은 그대로 느낄 수 있다.

갈비찜 레시피



미리 한 수 배워 가는 갈비찜
재료(3인분 기준)
쇠갈비 600g, 대파 1대, 대파잎 2대, 통후추 5알, 밤 5알, 대추 5개, 황백 지단(가로×세로, 10cm)용 달걀 2개, 잣 1큰술, 은행·소금 약간씩
갈비 밑간(배즙 ½컵, 청주 3큰술)
갈비 양념(간장 5큰술, 설탕 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 깨소금 1큰술, 후춧가루 ¼작은술)


미리 한 수 배워 가는 갈비찜
1 갈비 손질하기
뼈를 중심으로 5cm 크기로 토막 낸 갈비를 힘줄과 기름을 떼어내어 손질한다. 뼈와 살이 분리되지 않을 정도만 갈비 결 반대 방향으로 깊게 두 번 정도 칼집을 넣는다. 그리고 고기 누린내 제거를 위해 찬물에 30~40분 정도 담가 핏물을 뺀다. 이때 찬물을 두세 번 갈아 주면 핏물이 더 빨리 빠진다.
2 애벌 삶기
핏물을 뺀 갈비는 끓는 물에 대파잎, 통후추, 소금 약간을 넣고 데친다. 이때 뚜껑을 열어 잡냄새가 날아가도록 한다. 거품을 걷어내며 중간 불에 10여 분간 끓여 기름을 따라내고 갈비를 체에 건져 물기를 뺀다.
3 밑간하기
살짝 익힌 갈비와 함께 청주, 믹서나 강판에 간 배즙을 버무린 다음 간이 배도록 30분 정도 상온에 보관하면 육질이 부드러워진다. 취향에 따라 양파, 사과, 파인애플 즙 등을 넣기도 하는데, 이때 설탕의 양을 조금 줄여야 단맛이 도드라지지 않는다.


미리 한 수 배워 가는 갈비찜
4 양념 만들기
양념은 3인분(600g)을 만들 때, 기본 양념으로 간장 4큰술, 설탕 2큰술이 가장 적당하다. 짭짤한 맛을 좋아한다면 간장을 1큰술 더 넣고 나머지 양념(다진 마늘, 참기름, 깨소금, 후춧가루)을 냄비에 넣고 한소끔 끓인 뒤 차게 식힌다.
5 양념에 갈비 재우기
차게 식힌 갈비 양념을 익혀둔 갈비에 붓고 손으로 조물조물 버무려 다시 1시간 정도 재운다. 20분 간격으로 아래위를 뒤집어 주면 갈비 사이사이에 양념이 잘 배어난다.
6 고명 손질하기
밤은 껍질을 벗기고 대추는 주름 부분까지 깨끗이 씻어서 물기를 닦는다. 은행은 팬에 굴려 속껍질을 벗기고 잣은 고깔을 떼어 준비한다. 달걀 2개를 노른자와 흰자를 분리해 황백 지단을 부친 뒤 사방 1cm 크기 골패 모양으로 썰어 놓는다.
7 갈비 익혀 고명 얹기
냄비에 재운 갈비를 넣고 뚜껑을 덮어 중간불로 익혀 반쯤 익으면 가장자리로 갈비를 밀어두고 국물을 갈비에 끼얹어 가면서 찐다. 얼추 고기가 다 익었을 때 채썬 대파, 밤, 대추, 은행, 잣을 함께 넣어 살짝 찐 뒤 황백 지단을 올려 상에 낸다.

Tip 쫄깃한 갈비찜을 만들려면 밑간 후 익힌 갈비에 한소끔 끓여 차게 식힌 양념을 버무릴 것
이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
건강에 좋은 보양식으로 유명한 맛집건강에 좋은 보양식으로 유명한 맛집조회: 1651
찌는 듯한 더위에 흘린 땀은 건강한 먹을거리로 보충해야 한다. 유독 기운이 빠지고 처진다면 하루쯤 날을 잡아 보양식으로 유명한 맛집으로 출동해보자. 낙지, 전복, 장어 등 여...
[ 앙큼꼬마 | 2011-07-29 ]
헬시 드링크 vs 스타일리시 칵테일헬시 드링크 vs 스타일리시 칵테일조회: 1243
머리가 띵할 정도로 차갑고, 입안이 상쾌할 정도로 톡 쏘는 음료 한 잔이 간절해지는 여름입니다. 그렇다고 매일 마시는 아메리카노는 싫고, 이색적인 음료가 당기는 오늘! 인기 ...
[ 앨리스 | 2011-07-29 ]
City Farmer’s RecipeCity Farmer’s Recipe조회: 1210
환경오염으로 먹을거리에 대한 걱정이 나날이 늘어나는 요즘, 도시에서도 직접 채소를 길러서 먹는 이른바 시티파머 족들이 점점 느는 추세다. 굳이 텃밭이나 주말농장을 일구지 않...
[ 사탕소녀 | 2011-07-29 ]
골라 먹는 재미, 여름 디저트 빙수골라 먹는 재미, 여름 디저트 빙수조회: 1363
여름에만 맛볼 수 있는 디저트로는 빙수가 단연 최고. 어떤 빙수를 먹을까 고민하는 당신을 위해 특별히 준비했다. 팥은 기본, 오미자, 흑임자, 블루베리 등 맛과 건강까지 고려...
[ 시엘 | 2011-07-29 ]
장어의 힘장어의 힘조회: 1210
양질의 단백질과 불포화 지방산으로 영양이 높은 장어는 우리나라뿐 아니라 중국, 일본에서도 즐겨 먹는 대표적인 보양식품이다. 일본에는 우리나라의 복날에 해당하는 도요(土...
[ 블랙로즈 | 2011-07-29 ]
박희지의 손님들 위해 차린 여름 음식들박희지의 손님들 위해 차린 여름 음식들조회: 1240
초여름 저녁 정성스레 차린 요리와 다분히 문화적인 수다로 시작된 인사동 반상회 풍경. 청석길 로 불리는 인사 11길에 위치한 한국공예문화진흥원 카페로 이사를 한 요리 연구가...
[ 은빛상자 | 2011-07-29 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기