테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 333708  
꽈리고추찜조회 322839  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 307439  
일주일의 여유! 우리...조회 300542  
새우야채볶음조회 298640  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 272530  
[오리날개구이]두가지...조회 268149  
가죽나물장아찌조회 239979  
콩비지 완자 스파게티조회 204059  
부추 콩나나물밥조회 202129  

이전글 다음글 목록 

머위된장쌈밥

글쓴이: 맑음  |  날짜: 2011-04-05 조회: 20702
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OdRQ%3D&page=168   복사
조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하

재료 머위잎 20장, 현미밥 2공기, 깨소금 1큰술, 들기름 ½큰술

쑥된장쌈장 된장 2큰술, 쑥효소·으깬 두부 1큰술씩, 다진 파·깨소금 ½큰술씩, 참기름 1작은술

1 머위는 넓은 잎만 잘라내 씻어 건져 김이 오른 찜통에서 30초간 쪄낸다. 줄기 부분은 나물로 즐긴다.

2 현미밥을 깨소금, 들기름으로 양념해 고루 비빈 다음 한 숟가락씩 덜어 한 입 크기로 작은 주먹밥을 빚는다.

3 두부는 끓는 물에 데치거나 전자레인지에 30초간 돌려서 숟가락으로 곱게 으깬 다음 면보에 싸서 물기를 꼭 짠다.

4 으깬 두부에 된장, 쑥효소, 다진 파, 깨소금, 참기름을 고루 섞어 쌈장을 만든다.

5 머위잎에 동글게 빚은 밥을 얹고 된장쌈장을 조금 얹어 감싼다. 또는 머위잎으로 쌈밥을 만든 후 쌈장을 위에 약간 얹어 장식한다. 봄나물로 끓인 된장국과 함께 먹으면 더욱 맛있다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1787오이감정스텔라걸스11-11-122175
1786쇠고기 청국장시엘11-11-121856
1785조기찌개말괄랑이11-11-122318
1784맑은 버섯찌개니브11-11-121920
1783해물 초두구탕네스다11-11-121549
1782다시마 멸치가루로 맛을 낸 청국장꼬마천사11-11-122040
1781표고버섯가루로 맛을 낸 버섯찌개햇님11-11-121555
1780멸치 양파 국물로 맛을 낸 된장찌개알스크림11-11-121311
1779조개 국물로 맛을 낸 순두부찌개완두콩11-11-121426
1778쇠고기 육수로 맛을 낸 비지찌개하늘11-11-121468
1777닭 육수로 맛을 낸 부대찌개크티11-11-121627
1776가다랭이 다시마 국물로 맛을 낸 맑은 낙지 새우찌개꿈과희망11-11-121480
1775맛간장으로 맛을 낸 두부찌개비올레트11-11-121328
1774깐풍새우하레11-11-121413
1773해물덮밥`월하11-11-121175

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기