테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 437088  
꽈리고추찜조회 405350  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 399053  
일주일의 여유! 우리...조회 391252  
새우야채볶음조회 390613  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 371069  
[오리날개구이]두가지...조회 368011  
가죽나물장아찌조회 310822  
콩비지 완자 스파게티조회 273561  
부추 콩나나물밥조회 270188  

이전글 다음글 목록 

꽁치강정

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-09-13 조회: 5260
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IcBo%3D&page=116   복사


꽁치강정
꽁치강정

바삭하면서도 부드러운 꽁치강정

바삭하게 튀긴 생선이나 고기를 소스 등에 버무릴 경우 뜨거울 때 같이 넣어서 버무리면 형태가 유지되지 않고, 조리면 딱딱해진다. 소스를 미리 끓여 식히고, 튀긴 주재료도 식힌 다음 버무리면 형태도 그대로 유지되면서 딱딱해지지 않는다.

  • 난이도
  • 열량 235kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


꽁치강정

꽁치 1마리 ,
녹말가루 1큰술, 소금 ⅓작은술, 맛술 1작은술, 후춧가루 ⅓작은술, 생강즙 1작은술, 식용유 적당량, 고추장 양념(고추장 2큰술, 케첩 1큰술, 물엿 2큰술, 설탕 ½큰술, 다진 마늘 ½큰술, 통깨 ½큰술, 물 2큰술)



꽁치강정
  • 1. 꽁치는 비늘을 벗기고 내장을 제거한 다음 포를 떠서 3cm 길이로 썬다. 여기에 생강즙, 후춧가루, 맛술, 소금을 넣고 10분간 재운다.
  • 2. 1의 꽁치에 녹말가루를 넣어 버무린다.
  • 3. 팬에 식용유를 넉넉히 두른 다음 2의 꽁치를 바삭하게 튀겨 식힌다.
  • 4. 냄비에 분량의 고추장 양념을 넣고 한소끔 끓으면 불을 끄고 차게 식힌다. 여기에 튀긴 꽁치를 넣어 버무린다.



    기획 이경은 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    2567양파말림다크엔젤12-08-146808
    2566단호박말림포레스트12-08-146538
    2565오렌지말림앙큼꼬마12-08-146638
    2564양배추말림네스다12-08-146515
    2563당근말림상큼걸12-08-146345
    2562연어 세비체 20m아픈마음12-08-137839
    2561블랙 올리브 페이스트 닭안심구이 30m꼬마천사12-08-137317
    2560샐러드바 부르스케타깎꿍토끼12-08-137065
    2559애호박 숙주나물국수레이첼12-08-137204
    2558구운주먹밥 오차즈케아인12-08-136780
    2557찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채눈꽃12-08-136867
    2556누룽지 꿀떡맛탕아이12-08-136627
    2555낫토 연두부샐러드된장소녀12-08-136489
    2554깻잎 파프리카 무쌈말이제니12-08-136453
    2553강된장 돼지고기스테이크초록나무12-08-136443

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기