테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 475847  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 440430  
꽈리고추찜조회 436094  
새우야채볶음조회 429328  
일주일의 여유! 우리...조회 427267  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 408230  
[오리날개구이]두가지...조회 405014  
가죽나물장아찌조회 338279  
콩비지 완자 스파게티조회 299386  
부추 콩나나물밥조회 295808  

이전글 다음글 목록 

꽁치강정

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-09-13 조회: 6673
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IcBo%3D&page=225   복사


꽁치강정
꽁치강정

바삭하면서도 부드러운 꽁치강정

바삭하게 튀긴 생선이나 고기를 소스 등에 버무릴 경우 뜨거울 때 같이 넣어서 버무리면 형태가 유지되지 않고, 조리면 딱딱해진다. 소스를 미리 끓여 식히고, 튀긴 주재료도 식힌 다음 버무리면 형태도 그대로 유지되면서 딱딱해지지 않는다.

  • 난이도
  • 열량 235kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


꽁치강정

꽁치 1마리 ,
녹말가루 1큰술, 소금 ⅓작은술, 맛술 1작은술, 후춧가루 ⅓작은술, 생강즙 1작은술, 식용유 적당량, 고추장 양념(고추장 2큰술, 케첩 1큰술, 물엿 2큰술, 설탕 ½큰술, 다진 마늘 ½큰술, 통깨 ½큰술, 물 2큰술)



꽁치강정
  • 1. 꽁치는 비늘을 벗기고 내장을 제거한 다음 포를 떠서 3cm 길이로 썬다. 여기에 생강즙, 후춧가루, 맛술, 소금을 넣고 10분간 재운다.
  • 2. 1의 꽁치에 녹말가루를 넣어 버무린다.
  • 3. 팬에 식용유를 넉넉히 두른 다음 2의 꽁치를 바삭하게 튀겨 식힌다.
  • 4. 냄비에 분량의 고추장 양념을 넣고 한소끔 끓으면 불을 끄고 차게 식힌다. 여기에 튀긴 꽁치를 넣어 버무린다.



    기획 이경은 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    932레스토랑 안 부러운 스테이크 레시피쏘이10-06-1354244
    931정말 간단! 매콤! 떡강정 쫄라면앙큼꼬마10-06-1144295
    930초간단 밑반찬...<황태채 볶음>편지10-06-0942005
    929군침도는 새콤달콤한 반찬솜사탕10-06-0939106
    928키위셔벗장미10-06-0739415
    927열무로 끓인 구수한 <된장국>~하레10-06-0736970
    926연근스테이크하얀세상10-06-0237879
    925식탁 위 명품 밑반찬, 장아찌루시엘10-06-0137097
    924매실로 만드는 건강반찬 *^^* 매실 간장장아...츠키10-06-0139001
    923아이스크림 말고 슬러시&스무디에 도전하다솜사탕10-05-2536225
    922시금치전바람10-05-1931743
    921떡갈비슬픈이별10-05-1830795
    920담백한브런치 - 잣스파게티 -크리스10-05-1729105
    919오징어 강회와 골뱅이 무침베일10-05-1630755
    918김치로만든 맛있는 일품요리, 김치밥!아이10-05-1530772

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기