테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 494396  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 458960  
꽈리고추찜조회 452216  
새우야채볶음조회 447985  
일주일의 여유! 우리...조회 445748  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 426935  
[오리날개구이]두가지...조회 423138  
가죽나물장아찌조회 352395  
콩비지 완자 스파게티조회 313197  
부추 콩나나물밥조회 309331  

이전글 다음글 목록 

꽁치강정

글쓴이: 아이  |  날짜: 2012-09-13 조회: 7458
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IcBo%3D&page=282   복사


꽁치강정
꽁치강정

바삭하면서도 부드러운 꽁치강정

바삭하게 튀긴 생선이나 고기를 소스 등에 버무릴 경우 뜨거울 때 같이 넣어서 버무리면 형태가 유지되지 않고, 조리면 딱딱해진다. 소스를 미리 끓여 식히고, 튀긴 주재료도 식힌 다음 버무리면 형태도 그대로 유지되면서 딱딱해지지 않는다.

  • 난이도 중
  • 열량 235kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


꽁치강정

꽁치 1마리 ,
녹말가루 1큰술, 소금 ⅓작은술, 맛술 1작은술, 후춧가루 ⅓작은술, 생강즙 1작은술, 식용유 적당량, 고추장 양념(고추장 2큰술, 케첩 1큰술, 물엿 2큰술, 설탕 ½큰술, 다진 마늘 ½큰술, 통깨 ½큰술, 물 2큰술)



꽁치강정
  • 1. 꽁치는 비늘을 벗기고 내장을 제거한 다음 포를 떠서 3cm 길이로 썬다. 여기에 생강즙, 후춧가루, 맛술, 소금을 넣고 10분간 재운다.
  • 2. 1의 꽁치에 녹말가루를 넣어 버무린다.
  • 3. 팬에 식용유를 넉넉히 두른 다음 2의 꽁치를 바삭하게 튀겨 식힌다.
  • 4. 냄비에 분량의 고추장 양념을 넣고 한소끔 끓으면 불을 끄고 차게 식힌다. 여기에 튀긴 꽁치를 넣어 버무린다.



    기획 이경은 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292개
    No.제목글쓴이작성일조회
    77베이컨과 떡이 있는 매운 양념파란눈물07-09-113620
    76연어카나페햇살07-09-113738
    75흑미감주(식혜)크리스탈07-09-104011
    74티라미수 [카스테라 버전]월하07-09-103942
    73제육구이별은이뽀07-09-093648
    72으깬감자샐러드헤르시07-09-093756
    71콩나물김칫국어린늑대07-09-093855
    70플레인 요구르트 샐러드아픈마음07-09-073812
    69두부 야채 베이컨 스테이크달07-09-063644
    68김치스파게티안나07-09-053569
    67야채빵백설공주07-09-013373
    66오삼불고기천칭자리07-08-313494
    65돼지고기 솥밥솜사탕07-08-313700
    64스끼야끼고추장소녀07-08-304768
    63볶음 우동제니07-08-293927

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기