테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 436170  
꽈리고추찜조회 404675  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 397891  
일주일의 여유! 우리...조회 390463  
새우야채볶음조회 389406  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 369903  
[오리날개구이]두가지...조회 367151  
가죽나물장아찌조회 310214  
콩비지 완자 스파게티조회 273038  
부추 콩나나물밥조회 269637  

이전글 다음글 목록 

두부채소전

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2012-09-23 조회: 4987
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IeBo%3D&page=42   복사


재료
두부 ⅓모, 다진 양파 3큰술, 다진 애호박 2큰술, 다진 가지·다진 당근 1큰술씩, 밀가루 ½컵, 달걀 1개, 소금·후춧가루·깨소금·식용유 약간씩

how to cook
1두부는 곱게 으깨어 면보에 싸서 물기를 짜낸 뒤 다진 채소와 양념을 섞어 반죽한다.

2①의 반죽을 지름 3cm 크기로 동글납작하게 빚어 밀가루, 곱게 푼 달걀물을 입힌다.

3달군 팬에 식용유를 두르고 ②의 두부전을 앞뒤로 노릇하게 부친다.

tip
두부에 다진 채소를 넣으면 씹히는 맛이 있어 식감이 좋아진다. 두부의 수분을 완전히 없애야 전이 갈라지지 않는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3677레몬 진저 로스트 치킨★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-09-133780
3676블루베리 소스를 곁들인 안심 스테이크꿈과희망13-09-133762
3675머쉬룸 파스타달님13-09-133437
3674피시 파이스위트13-09-133471
3673알감자피자라일락13-09-093261
3672식빵크로켓개나리13-09-093272
3671닭다리살 파인애플채소블루베리13-09-093404
3670골뱅이소면스마일걸13-09-093306
3669바나나 아몬드초콜릿스위티13-09-093480
3668카프레제꿈과희망13-09-093304
3667순대 떡볶이튀김쏘이13-09-093318
3666어묵 오코노미야키스위트13-09-093377
3665버미첼리 쌀국수하레13-09-023570
3664김치 옥수수냉국수13-09-023660
3663비혼 잡채블루베리13-09-023485

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기