테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 353997  
꽈리고추찜조회 338975  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 324116  
일주일의 여유! 우리...조회 318567  
새우야채볶음조회 315568  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 292771  
[오리날개구이]두가지...조회 286428  
가죽나물장아찌조회 253303  
콩비지 완자 스파게티조회 218865  
부추 콩나나물밥조회 216880  

이전글 다음글 목록 

두부채소전

글쓴이: 루시엘  |  날짜: 2012-09-23 조회: 1449
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5IeBo%3D&page=63   복사


재료
두부 ⅓모, 다진 양파 3큰술, 다진 애호박 2큰술, 다진 가지·다진 당근 1큰술씩, 밀가루 ½컵, 달걀 1개, 소금·후춧가루·깨소금·식용유 약간씩

how to cook
1두부는 곱게 으깨어 면보에 싸서 물기를 짜낸 뒤 다진 채소와 양념을 섞어 반죽한다.

2①의 반죽을 지름 3cm 크기로 동글납작하게 빚어 밀가루, 곱게 푼 달걀물을 입힌다.

3달군 팬에 식용유를 두르고 ②의 두부전을 앞뒤로 노릇하게 부친다.

tip
두부에 다진 채소를 넣으면 씹히는 맛이 있어 식감이 좋아진다. 두부의 수분을 완전히 없애야 전이 갈라지지 않는다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3362김치+삼겹살 : 김치 삼겹살롤비올레트13-04-012430
3361김치+참치통조림 : 김치 참치볶음벤자민13-04-012440
3360양파마멀레이드 & 핫도그알스크림13-04-012168
3359닭고기 사태바비큐쿠니13-04-012149
3358달걀 : 간식으로 든든하게 달걀샌드위치포시13-04-012005
3357달걀 : 식은 밥 & 여분의 고기와 함께 달걀...구사일생13-04-011926
3356아이를 위한 특별 바비큐 비빔가루스테이크다크엔젤13-04-011734
3355마 버섯 채소 냉채슬픈이별13-04-011540
3354연근 마늘종 무침스위티13-04-011411
3353미나리 동부묵 잡채하얀세상13-04-011544
3352보리 채소 샐러드케이트13-04-011394
3351양상추 토마토 가지 말이포시13-04-011438
3350Whisky Hot Choco스리틸걸스13-03-272623
3349Hot Toddy슬픈세월13-03-272259
3348Grapefruit 24완두콩13-03-272090

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기