테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 449303  
꽈리고추찜조회 414879  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 411817  
새우야채볶음조회 402626  
일주일의 여유! 우리...조회 402502  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 382582  
[오리날개구이]두가지...조회 379733  
가죽나물장아찌조회 319251  
콩비지 완자 스파게티조회 281212  
부추 콩나나물밥조회 277824  

이전글 다음글 목록 

게살 참치 김초밥

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2012-10-09 조회: 6337
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5JdxE%3D&page=123   복사
게살 참치 김초밥 ▶ JAPAN


게살 참치 김초밥
● 재료
게맛살 2줄, 양파·날치알·통조림 옥수수 30g씩, 실파 1대, 통조림 참치 50g, 오이 1/4개, 김 3장, 밥 3공기, 마요네즈 2큰술, 고추냉이 1/3작은술, 소금 약간, 배합초(식초 2큰술, 설탕 1작은술, 소금 1/4작은술, 맛술 1/2작은술)

● 이렇게 만드세요!
1 게맛살은 잘게 뜯어서 다지고, 양파도 곱게 다진다.

2 ①에 마요네즈 1큰술과 고추냉이를 넣어 섞는다.

3 통조림 참치는 기름은 따라 버리고 살만 포크로 부숴서 준비한 다음, 통조림 옥수수와 마요네즈 1큰술을 넣어 섞는다.

4 실파는 곱게 채썰고, 오이는 반달모양으로 납작하게 썬다.

5 뜨거운 밥에 배합초를 넣고 재빨리 섞어가며 식힌 후, 한입 크기로 갸름하게 모양내어 뭉친다.

6 김은 살짝 구워 1.5×10cm 크기로 잘라 ⑤의 밥 겉면을 감싼다.

7 ⑥의 김초밥 중 1/2에는 ②를 올리고 실파와 날치알을 토핑하고, 나머지 1/2에는 ③을 올리고 오이를 올려 토핑한다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2462오렌지에이드스위트12-07-237860
2461불고기버거크티12-07-237876
2460웨지포테이토슬픈세월12-07-237736
2459베이컨에그버거윈디12-07-237645
2458칠리치즈프라이바이올린12-07-237548
2457스테이크버거하얀세상12-07-237164
2456키위주스슬픈세월12-07-237078
2455새우버거슬픈이별12-07-237197
2454테이터잼스위티12-07-237000
2453수제 햄버거와 잘 어울리는 소스 4단풍잎12-07-237087
2452새우메추리알야채꼬치바람12-07-049145
2451오이달걀말이미니김밥제니12-07-048622
2450초콜릿타르트스위트12-07-048259
2449판나코타앙큼꼬마12-07-047984
2448소보로도시락사탕소녀12-07-047931

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기