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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBo%3D&page=62
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| 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다.
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3377 | 약고추장 | 스마일 | 13-04-15 | 2599 |
| 3376 | 마른멸치볶음 | 초록샤인 | 13-04-15 | 2661 |
| 3375 | 마른새우볶음장 | koendi | 13-04-15 | 2335 |
| 3374 | 박나물 | 달님 | 13-04-15 | 2191 |
| 3373 | 명란젓쌈장 | 맑음 | 13-04-15 | 2005 |
| 3372 | 무말랭이무침 | 월하 | 13-04-15 | 1974 |
| 3371 | 견과류쌈장 | 카제 | 13-04-15 | 1823 |
| 3370 | 어묵볶음 | 비애 | 13-04-15 | 1759 |
| 3369 | 오미자드레싱을 곁들인 봄나물샐러드 | 꿈과희망 | 13-04-10 | 2815 |
| 3368 | 유자청소스를 곁들인 전복채소꼬치 | 츠유 | 13-04-10 | 2526 |
| 3367 | 쇠고기로 속을 채운 표고버섯조림 | 미레아 | 13-04-10 | 2536 |
| 3366 | 봄동주먹밥 | 말괄랑이 | 13-04-10 | 2050 |
| 3365 | 돼지고기등심바비큐 | 별은이뽀 | 13-04-01 | 2844 |
| 3364 | 레몬소스와 마늘로 재운 그릴닭고기 | 윈디 | 13-04-01 | 2726 |
| 3363 | 그릴채소샐러드 | 검은건담 | 13-04-01 | 2315 |
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