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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBo%3D&page=92
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| 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다.
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2927 | 오곡밥 | 파란눈물 | 12-11-05 | 3363 |
| 2926 | 고사리나물 | 애니랜드 | 12-11-05 | 2679 |
| 2925 | 연두부소스샐러드 | 케이트 | 12-11-05 | 2854 |
| 2924 | 건포도와 견과류 넣은 술빵 | 깎꿍토끼 | 12-11-05 | 2581 |
| 2923 | 사골 들깨 수제비 | 들바람 | 12-11-05 | 2330 |
| 2922 | 콩비지 갈비찌개 | 헤르시 | 12-11-05 | 2286 |
| 2921 | 가자미크림파스타 | 단풍잎 | 12-11-01 | 3180 |
| 2920 | 연어치즈그라탱 | 앙큼꼬마 | 12-11-01 | 2641 |
| 2919 | 고등어커틀릿볼 | 허브 | 12-11-01 | 2598 |
| 2918 | 꽁치야채볶음밥 | 네스다 | 12-11-01 | 2448 |
| 2917 | 조기카레스튜 | 포라 | 12-11-01 | 2236 |
| 2916 | 삼치살튀김만두 | 네스다 | 12-11-01 | 2341 |
| 2915 | 더덕영양밥 | 깎꿍토끼 | 12-11-01 | 2208 |
| 2914 | 젓갈이 들어가지 않은 채식 김치 | 물방울 | 12-11-01 | 2205 |
| 2913 | 청경채 숙주 메밀국수 | 레이첼 | 12-11-01 | 2183 |
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