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레시피가 궁금해요
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새우 미역국 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeRQ%3D&page=93
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| 새우는 하체의 기력을 보하는 식재료로 상체의 기운에 비해 하체가 부실한 태양인에게 도움이 된다. 새우에 열을 내리고 나쁜 기운을 제거하는 미역을 곁들여 먹으면 열이 많은 태양인의 보양식으로 제격이다. 재료 마른 미역 10g, 중하 10마리, 국간장·참기름 1큰술씩, 다시마 물 6컵, 소금 약간 만들기 1 미역은 찬물에 담가 30분 정도 불린 뒤 잘 씻어 체에 밭쳐 물기를 빼고 먹기 좋은 크기로 썬다. 2 새우는 내장을 제거하고 팔팔 끓는 다시마 물에 넣어 익힌 뒤 건져낸다. 3 ②의 물을 면포에 걸러 맑은 육수를 준비하고, 새우는 꼬리 마디만 남기고 껍질과 머리를 제거한다. 4 냄비에 참기름을 두르고 미역과 국간장을 넣어 미역이 익을 때까지 볶다가 ③의 육수를 붓고 센 불에 팔팔 끓인다. 5 팔팔 끓으면 중불로 줄여 20분 정도 다시 끓인 뒤 손질한 새우를 넣고 다시 한 번 가볍게 끓인다. |
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2912 | 참나물차스케 | 어린늑대 | 12-11-01 | 1107 |
| 2911 | 콩나물국 | 사랑 | 12-10-30 | 1863 |
| 2910 | 콩나물밥 | 백설공주 | 12-10-30 | 1577 |
| 2909 | 콩나물미나리찜 | 스마일 | 12-10-30 | 1743 |
| 2908 | 곱창찹스테이크 | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 12-10-30 | 1337 |
| 2907 | 김치 연두부 냉국 | 사랑 | 12-10-26 | 1852 |
| 2906 | 닭가슴살 새싹 냉국 | 달 | 12-10-26 | 1396 |
| 2905 | 닭가슴살 겨자 냉국 | koendi | 12-10-26 | 1302 |
| 2904 | 매실 해물 냉국 | 카제 | 12-10-26 | 1171 |
| 2903 | 바지락 부추 냉국 | 햇님 | 12-10-26 | 1168 |
| 2902 | 무채 감자 냉국 | 스위트 | 12-10-26 | 1177 |
| 2901 | 북어 채소 냉국 | 제니 | 12-10-26 | 995 |
| 2900 | 매실소스 쇠고기 토마토마리네이드 | 달님 | 12-10-26 | 980 |
| 2899 | 삼겹살 샤브 부추샐러드 | 포라 | 12-10-26 | 1088 |
| 2898 | 세서미 로스트 비프냉채 | 시계바늘 | 12-10-26 | 982 |
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