테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 356446  
꽈리고추찜조회 341210  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 325884  
일주일의 여유! 우리...조회 320841  
새우야채볶음조회 317260  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 295316  
[오리날개구이]두가지...조회 288366  
가죽나물장아찌조회 254777  
콩비지 완자 스파게티조회 220676  
부추 콩나나물밥조회 218428  

이전글 다음글 목록 

구기자차

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2012-04-02 조회: 1861
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Icxo%3D&page=116   복사



구기자차
구기자차

면역력 향상에 좋은 구기자차

감기나 신종 플루 등의 질병이 생기는 원인은 면역력 저하 때문. 일교차가 심한 계절에는 면역력 강화에 도움이 되는, 항산화 성분이 듬뿍 들어 있는 구기자차를 꾸준히 마시면 감기 예방은 물론 몸이 튼튼해지는 체력 보강 효과도 느낄 수 있다.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


구기자차

구기자 50g ,
물 9컵, 대추 5개, 생강 1톨



구기자차
  • 1. 구기자는 찬물에 씻어서 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
  • 2. 냄비에 물과 함께 구기자, 대추, 생강을 넣고 고운 빛이 우러날 때까지 약한불에서 30~40분간 끓인다.
  • 3. 취향에 따라 꿀을 약간 넣어 마셔도 좋다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2567양파말림다크엔젤12-08-141652
2566단호박말림포레스트12-08-141502
2565오렌지말림앙큼꼬마12-08-141602
2564양배추말림네스다12-08-141535
2563당근말림상큼걸12-08-141403
2562연어 세비체 20m아픈마음12-08-132440
2561블랙 올리브 페이스트 닭안심구이 30m꼬마천사12-08-132037
2560샐러드바 부르스케타깎꿍토끼12-08-131806
2559애호박 숙주나물국수레이첼12-08-131947
2558구운주먹밥 오차즈케아인12-08-131647
2557찐만두 곁들인 부추 돼지고기잡채눈꽃12-08-131794
2556누룽지 꿀떡맛탕아이12-08-131610
2555낫토 연두부샐러드된장소녀12-08-131424
2554깻잎 파프리카 무쌈말이제니12-08-131456
2553강된장 돼지고기스테이크초록나무12-08-131506

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기