테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 314264  
꽈리고추찜조회 306789  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 287245  
일주일의 여유! 우리...조회 282173  
새우야채볶음조회 279183  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 253556  
[오리날개구이]두가지...조회 249752  
가죽나물장아찌조회 224983  
콩비지 완자 스파게티조회 189318  
부추 콩나나물밥조회 187506  

이전글 다음글 목록 

전복 아스파라거스스테이크

글쓴이: 후루룩소녀  |  날짜: 2012-04-28 조회: 2077
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9JeRE%3D&page=101   복사


전복 아스파라거스스테이크

 

전복 아스파라거스스테이크


재료
전복 4개, 아스파라거스 4대, 버터 1큰술, 생크림 1/2컵, 달걀노른자 1개, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량

만들기
1 전복은 껍데기를 솔로 문질러 깨끗이 닦은 다음 살을 떼어낸다. 내장은 따로 떼어둔다.
2 전복 살은 넓적하게 저며썬 다음 칼집을 낸다.
3 아스파라거스는 껍질을 벗긴 뒤 딱딱한 밑동을 썰어내고 끓는 물에 데쳐 찬물에 식힌다.
4 팬에 버터를 두르고 전복 내장을 넣고 볶다가 생크림을 넣어 잠시 조린다.
5 ④에 달걀노른자와 소금, 후춧가루를 넣고 버무린 다음 불을 끄고 체에 곱게 걸러 소스를 완성한다.
6 팬에 포도씨유를 두르고 전복을 넣어 굽는다.
7 접시에 ③의 아스파라거스와 ⑥의 전복을 올리고 소스를 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2792대추주화이트12-09-251299
2791솔잎주베베12-09-251352
2790폼나게 즐기는 오리지널 바비큐월하12-09-251316
2789닭 가슴살 새싹채소 냉국솜사탕12-09-251057
2788김치 연두부 냉국햇님12-09-251163
2787감자채 땅콩 냉국청아12-09-251105
2786표고버섯 도토리묵 냉국은빛상자12-09-251389
2785바지락 부추 냉국시엘12-09-251078
2784북어 콩나물 냉국츠키나12-09-251212
2783국물 내기하얀세상12-09-251185
2782표고버섯땅콩볶음아침12-09-231709
2781뱅어포깨간장볶음장미12-09-231314
2780두부볼토마토소스조림천칭자리12-09-231215
2779다시마오징어장조림쿠니12-09-231154
2778돼지고기우엉조림텐시12-09-231105

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기