테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 446702  
꽈리고추찜조회 412722  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 408882  
일주일의 여유! 우리...조회 400085  
새우야채볶음조회 399845  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 379992  
[오리날개구이]두가지...조회 377101  
가죽나물장아찌조회 317393  
콩비지 완자 스파게티조회 279543  
부추 콩나나물밥조회 276183  

이전글 다음글 목록 

건고사리잡채

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2012-03-14 조회: 8361
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9LchA%3D&page=215   복사


건고사리잡채

건고사리잡채

재료
건고사리·부추 80g씩, 당면 240g, 당근 1/2개, 간장·참기름 2큰술씩, 참깨 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 올리브유·적당량, 소금·후춧가루 약간씩

만들기
1 건고사리는 찬물에 담가 반나절 정도 불린 뒤 끓는 물에 삶아 건진 다음 물기를 제거한다.

2 당면은 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군다.

3 부추는 깨끗이 씻어 3등분해 끓는 물에 살짝 데치고 당근은 껍질을 벗겨 얇게 채썬다.

4 달군 팬에 올리브유를 두르고 ①의 불린 고사리와 다진 마늘을 넣고 볶은 뒤 소금과 후춧가루로 간한다.

5 달군 팬에 올리브유를 두르고 준비한 당근을 볶다가 소금과 후춧가루로 간한다.

6 볼에 ②의 당면과 ④의 고사리를 넣고 부추와 당근을 넣은 뒤 간장, 참기름, 참깨를 함께 넣어 잘 버무린 다음 소금과 후춧가루로 간한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1082카레두부조림 *^^*하얀건담11-02-2823277
1081얼큰한 쇠고기 무국 *^^*아인11-02-2822351
1080( 대구탕 끓이는 법)물방울11-02-2822779
1079한끼식사 : 파릇파릇 봄냄새가 나는 새싹비빔밥...니브11-02-2821754
1078간단하지만 영양 만점의 현미 가츠오부시 볶음밥!!청개구리11-02-2820533
1077여러가지 빵만들기 모음루시엘11-02-2820702
1076닭가슴살 견과 오븐구이솜사탕11-02-2819842
1075최고의 엄마가 되어버린 빵 - 소세지 치즈빵크티11-02-2819345
1074찬밥으로 사랑받았어용~^^ - 밥을 이용한 샐...이슬11-02-2818996
1073고등어살튀김과소스스위티11-02-2622778
1072닭꼬치구이꼬마천사11-02-2522359
1071봄이 느껴지는 햄야채 볶음밥....^^이뽄여우11-02-2520851
1070양배추쌈밥윈디11-02-2520933
1069겨울밤 추억의 주전부리레인11-02-2421989
1068추억의 주전부리단풍잎11-02-2421111

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기