테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 436686  
꽈리고추찜조회 405035  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 398520  
일주일의 여유! 우리...조회 390864  
새우야채볶음조회 390092  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 370534  
[오리날개구이]두가지...조회 367534  
가죽나물장아찌조회 310552  
콩비지 완자 스파게티조회 273306  
부추 콩나나물밥조회 269917  

이전글 다음글 목록 

시금치 완자탕수

글쓴이: 월하  |  날짜: 2011-12-30 조회: 8832
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OcBs%3D&page=234   복사


시금치 완자탕수

시금치 완자탕수


재료
시금치 100g, 두부 1/2모, 밀가루 2큰술, 청피망·홍피망·양파 1/4개씩, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유·녹말물 적당량, 소스(토마토케첩 2큰술, 간장 1큰술, 식초·설탕 3큰술씩, 물 1컵)

만들기
1 시금치는 깨끗이 씻어 뿌리를 썰어내고 잘게 다진다. 2 청피망, 홍피망, 양파는 2×2cm 크기로 사각썰기 한다. 3 두부는 물기를 뺀 뒤 으깬다. 4 볼에 시금치, 두부, 밀가루, 소금, 후춧가루를 넣고 섞은 뒤 경단 크기로 동그랗게 빚는다. 5 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 ④의 재료를 넣고 굴려가며 노릇하게 익힌다. 6 다른 팬에 분량의 소스 재료를 넣고 끓이다가 끓어오르면 피망과 양파, 녹말물을 넣는다. 7 그릇에 ⑤의 완자를 담고 소스를 뿌려 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
797오징어 더덕꼬치아카시아09-11-2411884
796닭고기 채소롤루시엘09-11-2311747
795부추 버섯잡채 군만두햇님09-11-2111720
794덩어리 고기제니09-11-2011754
793탕수조기슬픈이별09-11-1911596
792남은 국 더해 만든 달걀죽말괄랑이09-11-1711856
791쫄깃한 낙지호롱시계바늘09-11-1611695
790열무김치알스크림09-11-1211663
789날치알 초밥하레09-11-1111638
788단호박 모닝롤민들레09-11-0911583
787콩비지 완자 스파게티스위티09-11-0811514
786상큼한 유자 쿠키슬픈세월09-11-0711607
785감기가 뚝떨어지는 요리초록샤인09-11-0611478
784오이소박이바이올린09-11-0512353
783콩비지완자 스파게티백설공주09-11-0411678

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기