테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 314509  
꽈리고추찜조회 307030  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 287519  
일주일의 여유! 우리...조회 282460  
새우야채볶음조회 279442  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 253806  
[오리날개구이]두가지...조회 250011  
가죽나물장아찌조회 225208  
콩비지 완자 스파게티조회 189549  
부추 콩나나물밥조회 187723  

이전글 다음글 목록 

닭고기완두토마토스튜

글쓴이: 햇살  |  날짜: 2012-01-08 조회: 1505
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdBQ%3D&page=130   복사



닭고기완두토마토스튜


닭고기완두토마토스튜

 

닭고기완두토마토스튜

 

준비할 재료
닭가슴살 1쪽, 완두콩 1/2컵, 양파 1/2개, 감자 1개, 당근 1/4개, 치킨스톡 3컵, 다진 마늘 2작은술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

 

이렇게 만드세요
1
닭가슴살은 큼직하게 잘라 소금, 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 감자, 당근은 사방 1.5cm 정도 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 볶아 향을 낸다.
4 ③에 닭가슴살을 넣고 익힌 뒤 감자와 당근을 넣고 볶는다.
5 감자와 당근이 반쯤 익으면 토마토소스를 넣고 볶는다.
6 ⑤에 치킨스톡을 넣고 한소끔 끓인 뒤 완두콩을 넣고 국물이 반 정도 졸 때까지 끓인다. 소금, 후추로 간을 맞추어 낸다.

 

Cooking Tip

닭가슴살과 감자, 당근이 익은 뒤 완두콩을 넣어야 콩이 물러지지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2357발사믹 복숭아조림과 돼지안심스테이크아카시아12-05-291601
2356굴라시별은이뽀12-05-291336
2355자몽 카르파초알스크림12-05-291593
2354타치키소스 그릴새우샐러드아델리12-05-291858
2353완두콩감자밥스위트12-05-162121
2352오징어무국스리틸걸스12-05-161573
2351미나리김치청아12-05-161427
2350아욱된장무침네스다12-05-161564
2349돼지고기마늘조림청개구리12-05-161359
2348깻잎멸치찜허브12-05-161628
2347양송이닭볶음다크엔젤12-05-161320
2346전갱이레몬구이민들레12-05-161524
2345굴영양진밥편지12-05-141861
2344소고기미역국밥개나리12-05-141366
2343견과류시금치주먹밥진달래12-05-141249

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기