테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 337779  
꽈리고추찜조회 326008  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 310903  
일주일의 여유! 우리...조회 304109  
새우야채볶음조회 301994  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 276599  
[오리날개구이]두가지...조회 271822  
가죽나물장아찌조회 242513  
콩비지 완자 스파게티조회 206963  
부추 콩나나물밥조회 204963  

이전글 다음글 목록 

닭고기완두토마토스튜

글쓴이: 햇살  |  날짜: 2012-01-08 조회: 1663
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdBQ%3D&page=139   복사



닭고기완두토마토스튜


닭고기완두토마토스튜

 

닭고기완두토마토스튜

 

준비할 재료
닭가슴살 1쪽, 완두콩 1/2컵, 양파 1/2개, 감자 1개, 당근 1/4개, 치킨스톡 3컵, 다진 마늘 2작은술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

 

이렇게 만드세요
1
닭가슴살은 큼직하게 잘라 소금, 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 감자, 당근은 사방 1.5cm 정도 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 볶아 향을 낸다.
4 ③에 닭가슴살을 넣고 익힌 뒤 감자와 당근을 넣고 볶는다.
5 감자와 당근이 반쯤 익으면 토마토소스를 넣고 볶는다.
6 ⑤에 치킨스톡을 넣고 한소끔 끓인 뒤 완두콩을 넣고 국물이 반 정도 졸 때까지 끓인다. 소금, 후추로 간을 맞추어 낸다.

 

Cooking Tip

닭가슴살과 감자, 당근이 익은 뒤 완두콩을 넣어야 콩이 물러지지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2222시리얼을 넣은 플레인요구르트텐시12-04-041368
2221아삭아삭 씹는 맛이 좋은 황해도 만두눈꽃12-04-032092
2220잘 익은 김장 김치로 만든 김치만두★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-04-031507
2219라이스페이퍼로 말아낸 베트남식 튀김만두 짜조은빛상자12-04-031687
2218꽃 모양으로 빚은 중국식 애피타이저 새우딤섬비올레트12-04-031615
2217쫄깃한 식감이 매력적인 이탈리아 만두 라비올리민들레12-04-031697
2216인도 향신료가 더해진 향긋한 감자소만두 사모사케이트12-04-031645
2215햇유자차애니랜드12-04-021811
2214사과차가루12-04-021512
2213도라지 대추차화이트12-04-021667
2212생강차생각12-04-021480
2211구기자차츠키12-04-021425
2210레몬차편지12-04-021547
2209씨겨자소스의 쇠고기 마 당근찜헤르시12-04-021712
2208칠리소스의 돼지고기 라이스페이퍼찜초록샤인12-04-021533

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기