테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 437134  
꽈리고추찜조회 405376  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 399101  
일주일의 여유! 우리...조회 391290  
새우야채볶음조회 390670  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 371111  
[오리날개구이]두가지...조회 368057  
가죽나물장아찌조회 310844  
콩비지 완자 스파게티조회 273582  
부추 콩나나물밥조회 270207  

이전글 다음글 목록 

닭고기완두토마토스튜

글쓴이: 햇살  |  날짜: 2012-01-08 조회: 8453
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdBQ%3D&page=230   복사



닭고기완두토마토스튜


닭고기완두토마토스튜

 

닭고기완두토마토스튜

 

준비할 재료
닭가슴살 1쪽, 완두콩 1/2컵, 양파 1/2개, 감자 1개, 당근 1/4개, 치킨스톡 3컵, 다진 마늘 2작은술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

 

이렇게 만드세요
1
닭가슴살은 큼직하게 잘라 소금, 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 감자, 당근은 사방 1.5cm 정도 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 볶아 향을 낸다.
4 ③에 닭가슴살을 넣고 익힌 뒤 감자와 당근을 넣고 볶는다.
5 감자와 당근이 반쯤 익으면 토마토소스를 넣고 볶는다.
6 ⑤에 치킨스톡을 넣고 한소끔 끓인 뒤 완두콩을 넣고 국물이 반 정도 졸 때까지 끓인다. 소금, 후추로 간을 맞추어 낸다.

 

Cooking Tip

닭가슴살과 감자, 당근이 익은 뒤 완두콩을 넣어야 콩이 물러지지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
857미역쌈햇님10-01-3012956
856치즈를 넣은 요리레시피좀쓰리오10-01-2913149
855까맣거나 혹은 노랗거나, 카레 짜장 전완두콩10-01-2813500
854상큼한 맛, 몸에 좋은 건강 주스 3가지츠키10-01-2713303
853식빵속에 뭐가 들어있을까?!하레10-01-2612494
852커피빙수포레스트10-01-2513816
851자장샐러드아카시아10-01-2412332
850굴샐러드바이올린10-01-2312293
849겨울철 감기예방과 소화에 좋은 연근깍두기아인10-01-2212546
848오징어 야채말이 조림포레스트10-01-2112451
847겨울이 제철인 굴 넣어 만든 샐러드스텔라걸스10-01-2012300
846성격급한 사람한테 제격, 샤브샤브벤자민10-01-1913366
845찬바람 쌩쌩 부는 오늘 메뉴는 뜨끈한 어묵전골~!!파란눈물10-01-1812613
844김치부침개햇님10-01-1712453
843연어감자크로켓아델리10-01-1612242

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기