테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 406808  
꽈리고추찜조회 381634  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 371121  
일주일의 여유! 우리...조회 365496  
새우야채볶음조회 362741  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 343111  
[오리날개구이]두가지...조회 338722  
가죽나물장아찌조회 288969  
콩비지 완자 스파게티조회 254414  
부추 콩나나물밥조회 251408  

이전글 다음글 목록 

후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2012-01-13 조회: 6393
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdxA%3D&page=246   복사
 


후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

 

1 후리가케 고구마볼

재료
고구마 2개, 후리가케 3큰술

만들기

고구마는 부드럽게 삶아 껍질을 벗기고 체에 내린다.

①에 원하는 맛의 후리가케를 넣고 잘 섞은 후 동글동글하게 굴려 낸다.

Tip
작게 둥글려 꼬치에 끼워 내면, 한 입에 쏙쏙 뽑아 먹을 수 있는 술안주로도 제격.

2 후리가케 누룽지과자

재료
잡곡밥 1공기, 후리가케 2큰술

만들기

잡곡밥에 후리가케 재료를 고루 섞어 비빈다.

아무것도 두르지 않은 팬에 ①의 밥에 찬물을 발라가며 동글납작하게 펴 준다.

중약불로 노릇하게 구워 낸다.

Tip
밥을 얇게 펴기 위해서는 숟가락이나 국자에 찬물을 발라가며 펴는 것이 좋다.

3 후리가케 달걀찜

재료
달걀 1개, 후리가케 1큰술, 다시마물 3큰술

만들기

달걀은 다시마물과 섞어 체에 내린다.

①에 분량의 후리가케를 섞은 후, 용기에 담아 김이 오른 찜통에 넣고 중탕으로 쪄 낸다.

Tip
부드러운 질감을 좋아한다면 후리가케를 찬물에 살짝 불린 후 사용한다.

4 후리가케 감자전

재료
후리가케 1큰술, 감자 1개, 소금·식용유·쪽파 약간씩

만들기

감자는 껍질을 벗겨서 강판에 갈고 쪽파는 잘게 썬다.

갈아놓은 감자는 체에 밭쳐 숟가락으로 꾹꾹 눌러 물기를 뺀다.

체에 걸러진 감자는 볼에 옮기고 체 아래의 감자는 앙금을 가라앉힌다.

10~15분 정도 후에 앙금이 가라앉으면 윗물을 버리고 앙금만 남긴 후, ③에서 걸러놓은 감자와 한데 섞는다. 여기에 분량의 후리가케와 쪽파를 섞고 소금으로 간하여 반죽을 완성한다.

달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 한 입 크기로 동글납작하게 편 후 노릇하게 구워 낸다.

Tip
감자 대신 고구마를 갈아 전으로 만들어도 맛있다. 감자와 고구마 모두 갈아서 곧장 부침개로 만들면 수분 때문에 부침개가 부서지게 되므로, 수분을 뺀 후 녹말을 섞어서 부쳐야 쫄깃하다.

옐로 볼, 플레이트, 머그 컵 모두 더플레이스 제품

기획_오지연 사진_조상우 레몬트리 2011 06월호

< 저작권자ⓒ중앙m & b 레몬트리. 무단전재-재배포금지


후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

 


후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

 

1 후리가케 고구마볼

재료
고구마 2개, 후리가케 3큰술

만들기

고구마는 부드럽게 삶아 껍질을 벗기고 체에 내린다.

①에 원하는 맛의 후리가케를 넣고 잘 섞은 후 동글동글하게 굴려 낸다.

Tip
작게 둥글려 꼬치에 끼워 내면, 한 입에 쏙쏙 뽑아 먹을 수 있는 술안주로도 제격.

2 후리가케 누룽지과자

재료
잡곡밥 1공기, 후리가케 2큰술

만들기

잡곡밥에 후리가케 재료를 고루 섞어 비빈다.

아무것도 두르지 않은 팬에 ①의 밥에 찬물을 발라가며 동글납작하게 펴 준다.

중약불로 노릇하게 구워 낸다.

Tip
밥을 얇게 펴기 위해서는 숟가락이나 국자에 찬물을 발라가며 펴는 것이 좋다.

3 후리가케 달걀찜

재료
달걀 1개, 후리가케 1큰술, 다시마물 3큰술

만들기

달걀은 다시마물과 섞어 체에 내린다.

①에 분량의 후리가케를 섞은 후, 용기에 담아 김이 오른 찜통에 넣고 중탕으로 쪄 낸다.

Tip
부드러운 질감을 좋아한다면 후리가케를 찬물에 살짝 불린 후 사용한다.

4 후리가케 감자전

재료
후리가케 1큰술, 감자 1개, 소금·식용유·쪽파 약간씩

만들기

감자는 껍질을 벗겨서 강판에 갈고 쪽파는 잘게 썬다.

갈아놓은 감자는 체에 밭쳐 숟가락으로 꾹꾹 눌러 물기를 뺀다.

체에 걸러진 감자는 볼에 옮기고 체 아래의 감자는 앙금을 가라앉힌다.

10~15분 정도 후에 앙금이 가라앉으면 윗물을 버리고 앙금만 남긴 후, ③에서 걸러놓은 감자와 한데 섞는다. 여기에 분량의 후리가케와 쪽파를 섞고 소금으로 간하여 반죽을 완성한다.

달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 한 입 크기로 동글납작하게 편 후 노릇하게 구워 낸다.

Tip
감자 대신 고구마를 갈아 전으로 만들어도 맛있다. 감자와 고구마 모두 갈아서 곧장 부침개로 만들면 수분 때문에 부침개가 부서지게 되므로, 수분을 뺀 후 녹말을 섞어서 부쳐야 쫄깃하다.

옐로 볼, 플레이트, 머그 컵 모두 더플레이스 제품

기획_오지연 사진_조상우 레몬트리 2011 06월호

< 저작권자ⓒ중앙m & b 레몬트리. 무단전재-재배포금지


후리가케 응용한 초간단 요리 레시피

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
617퓨전 감자팬구이로사09-03-2610620
616콩나물오징어찜츠유09-03-2511148
615노릇노릇 바삭바삭 ㅡ가자미튀김깎꿍토끼09-03-2410839
614한번에 두가지 반찬~!! 검은깨 오이무침 & ...아카시아09-03-2311641
613아삭아삭~건강이 씹히는 색색 피클볶음밥상큼걸09-03-2211636
612만들어 먹는 짝퉁 KFC표 콘샐러드초록나무09-03-2112071
611배 한 입에 양치질 효과가?아픈마음09-03-2011593
610얼큰칼칼한 불낙전골하얀건담09-03-1912321
609사각사각 오이생채아인09-03-1812131
608고소한 돼지 안심구이가루09-03-1712575
607파래무침 만들기-개운하고 매콤!달짝지근한 파래무침베일09-03-1613189
606비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*비올레트09-03-1513473
605푸짐한 영양 수제비 한그릇09-03-1413215
604굴비맑은찜검은건담09-03-1314015
603추억 의 술빵솜사탕09-03-1214581

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기