테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 411330  
꽈리고추찜조회 384609  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 374394  
일주일의 여유! 우리...조회 368753  
새우야채볶음조회 366199  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 346755  
[오리날개구이]두가지...조회 343262  
가죽나물장아찌조회 291687  
콩비지 완자 스파게티조회 256660  
부추 콩나나물밥조회 253662  

이전글 다음글 목록 

부추 검은깨 샐러드

글쓴이: 케이트  |  날짜: 2012-01-13 조회: 6130
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdxQ%3D&page=101   복사
재료

영양 부추 1/2단, 검은깨 2큰술, 전복(또는 닭가슴살) 적당량, 소금 약간

만들기
1 _영양 부추는 손질한 다음 깨끗이 씻어 건져 5cm 크기로 썬다.

2 _전복은 끓는 물에 삶거나 찐 후 식혀서 어슷 썬다.

3 _분쇄기에 검은깨와 소금을 넣고 갈아준다.

4 _위의 재료를 한 데 넣고 버무려 완성한다


부추 검은깨 샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2792대추주화이트12-09-254213
2791솔잎주베베12-09-254213
2790폼나게 즐기는 오리지널 바비큐월하12-09-254210
2789닭 가슴살 새싹채소 냉국솜사탕12-09-253811
2788김치 연두부 냉국햇님12-09-253889
2787감자채 땅콩 냉국청아12-09-253804
2786표고버섯 도토리묵 냉국은빛상자12-09-253993
2785바지락 부추 냉국시엘12-09-253671
2784북어 콩나물 냉국츠키나12-09-253789
2783국물 내기하얀세상12-09-253745
2782표고버섯땅콩볶음아침12-09-234751
2781뱅어포깨간장볶음장미12-09-234298
2780두부볼토마토소스조림천칭자리12-09-234147
2779다시마오징어장조림쿠니12-09-234026
2778돼지고기우엉조림텐시12-09-233872

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기