테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 475445  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 440048  
꽈리고추찜조회 435790  
새우야채볶음조회 428946  
일주일의 여유! 우리...조회 426861  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 407821  
[오리날개구이]두가지...조회 404618  
가죽나물장아찌조회 337970  
콩비지 완자 스파게티조회 299050  
부추 콩나나물밥조회 295507  

이전글 다음글 목록 

밀전병말이

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2013-07-03 조회: 4914
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhBNchE%3D&page=147   복사


밀전병말이


밀전병말이

밀전병말이는 구절판으로 먹기도 하는데 구절판은 오방색, 모든 것을 갖춘 수 9, 음양오행 등 한식의 전통 사상이 모두 깃든 어우름의 음식이다. 햇밀이 나는 초여름에는 '밀고사'라 하여 밀전병, 밀쌈, 구절판, 부침개 등 밀가루 음식으로 고사를 지내던 풍습이 있었다.

재료
쇠고기(우둔살) 80g, 불린 석이버섯 10개, 오이 1/2개, 당근 1/3개, 죽순 1/4개, 불린 표고버섯 3개, 달걀 2개, 밀가루·물 1컵씩, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량, 쇠고기 양념(간장 2작은술, 설탕·다진 파·참기름 1작은술씩, 다진 마늘·깨소금 1/2작은술씩, 후춧가루 약간), 초간장(간장 2큰술, 물·식초 1큰술씩, 설탕·잣가루 1작은술)

만들기
1 쇠고기와 불린 표고버섯은 곱게 채썰어 분량의 쇠고기 양념을 각각 나눠 넣고 조물조물 무친 뒤 달군 팬에 볶아 식힌다.
2 오이와 당근은 5cm 길이로 썰고 돌려깎아 곱게 채썬 뒤 소금에 살짝 절였다가 물기를 짜고 달군 팬에 볶아 식힌다.
3 죽순은 5cm 길이로 곱게 채썰고 불린 석이버섯은 곱게 채썰어 각각 소금으로 간해 팬에 볶아 식힌다.
4 달걀은 황백 지단을 부쳐 5cm 길이로 곱게 채썬다.
5 밀가루에 물을 붓고 소금을 약간 넣고 잘 풀어 고운체에 내린 뒤 팬에 식용유를 약간 두르고 얇게 밀전병을 부친다.
6 ⑤의 밀전병에 ①의 쇠고기와 표고버섯, ②의 오이와 당근, ③의 죽순과 석이버섯, ④의 지단채를 올려 돌돌 말고 한 김 식으면 한 입 크기로 썬다.
7 ⑥의 밀전병말이를 접시에 담고 분량의 재료를 섞어 만든 초간장을 곁들인다.

Tip
밀전병을 부쳐 식힐 때 사이사이에 잣가루를 뿌리면 서로 달라붙지 않아 떼어낼 때 편하다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2102대파콩나물김치햇님12-03-0510382
2101부추양파김치아라12-03-0510419
2100홈메이드 치즈비애12-03-0510062
2099홈메이드 치즈로 만든 티라미수별은이뽀12-03-0510145
2098세 가지 맛의 토핑미레아12-03-059889
2097교토의 명물, 100년 전통의 구운 떡햇살12-03-0510060
2096만두당면부추탕개나리12-03-059813
2095맑은콩나물국완두콩12-03-0211334
2094우거지된장나물아이리스12-03-0210479
2093두부구이와 양념장어린새싹12-03-0210243
2092연근조림아델리12-03-0210100
2091삼색샌드위치백설공주12-03-0210005
2090독일식 소시지구이크티12-03-029907
2089바나나셰이크고추장소녀12-03-029793
2088과일을 넣은 시리얼두유크티12-03-029882

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기