오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토
레시피가 궁금해요
Home
>
요리
>
유용한 요리정보
>
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...
조회
469645
쇠고기 꼬치 덮밥
조회
434169
꽈리고추찜
조회
431037
새우야채볶음
조회
423250
일주일의 여유! 우리...
조회
421425
+ 어묵볶음 : 젤 ...
조회
402316
[오리날개구이]두가지...
조회
399076
가죽나물장아찌
조회
333716
콩비지 완자 스파게티
조회
294742
부추 콩나나물밥
조회
291244
베리베리에이드
글쓴이:
아이리스
| 날짜: 2013-06-11
조회:
5395
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhBPdxs%3D&page=57
베리베리에이드
새콤달콤한 맛으로 입맛을 사로잡는 베리류는 노화 방지에 도움이 된다. 특히 딸기에는 항산화 작용을 돕는 비타민 E가 풍부하게 들어 있으며, 블루베리 역시 유해한 활성산소를 억제하는 안토시아닌이 함유돼 질병을 예방한다.
재료
딸기·얼음 2컵씩, 블루베리·탄산수 1컵씩
만들기
딸기는 꼭지를 제거한 뒤 블루베리와 함께 깨끗이 씻어 믹서에 넣고 곱게 갈아 컵에 붓고 탄산수, 얼음과 함께 섞는다.
총 게시글
4,292
개
No.
제목
글쓴이
작성일
조회
3452
블루베리 잼
바이올린
13-05-20
5788
3451
밤 생강 잼
시엘
13-05-20
5662
3450
귤 잼
아라
13-05-20
5400
3449
단호박 시나몬 잼
들바람
13-05-20
5447
3448
홍시 잼
비애
13-05-20
5261
3447
양파 발사믹 잼
아델리
13-05-20
5107
3446
달걀모닝샌드위치
츠유
13-05-17
6508
3445
에그포테이토수프
앙큼꼬마
13-05-17
6144
3444
달걀피자구이
텐시
13-05-17
5644
3443
제철 과일 달걀크레이프
츠키나
13-05-17
5553
3442
베이컨에그팬
윈디
13-05-17
5387
3441
에그초밥커틀릿
★…믿는 ㉠ㅓ㉧f
13-05-17
5344
3440
스크램블드에그볶음우동
케이트
13-05-17
5082
3439
달걀완자밥
이슬
13-05-17
5048
3438
날치알달걀컵
시계바늘
13-05-17
4844
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
제목+내용
제목
내용
작성자
돼지고기 김치찌게
달콤한 고구마크로켓
스트레스풀리는 화끈매운낙지
길거리 토스트 만들기
자취생이 좋아하는 저...
싱글인 여동생을 위해...
선물용 약식케익
웰빙 새싹두부샐러드
바삭바삭 맛있는 고구...
고마운 밑반찬 어묵볶음.
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...