테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 352856  
꽈리고추찜조회 338073  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 323314  
일주일의 여유! 우리...조회 317528  
새우야채볶음조회 314693  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 291659  
[오리날개구이]두가지...조회 285357  
가죽나물장아찌조회 252634  
콩비지 완자 스파게티조회 217993  
부추 콩나나물밥조회 215989  

이전글 다음글 목록 

그릴채소샐러드

글쓴이: 검은건담  |  날짜: 2013-04-01 조회: 2152
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFHcBE%3D&page=67   복사
그릴채소샐러드

재료:파프리카 2~3개, 가지 2개, 주키니(돼지호박) 1개, 다진 마늘 1큰술, 올리브유·파르메산치즈·파슬리 적당량씩, 소금·후춧가루 약간씩

드레싱 올리브유 9큰술, 발사믹식초 3큰술
준비하기
① 가지와 주키니는 깨끗이 씻어 0.8cm 정도 두께로 어슷하게 썬 후 소금과 올리브유를 뿌려 재운다.

② 파프리카는 쇠꼬치에 꽂아 센 불에서 완전히 새까맣게 태운 후 비닐봉지에 넣어 눅눅해지면 껍질을 벗기고 씨를 뺀 후 6~8등분한다.

③ 그릴 팬에 올리브유를 넉넉히 붓고 가지와 주키니를 튀기듯이 앞뒤로 굽는다.
④ 밀폐용기에 가지, 주키니, 파프리카를 나란히 담고 다진 마늘, 소금, 후춧가루 약간씩 뿌려 냉장고에 넣고 재운다.

만들기
① 냉장 보관한 그릴채소샐러드는 먹기 1시간 전에 실온에 꺼내 두었다가 먹기 직전에 파르메산치즈를 올린다.

② 올리브유와 발사믹식초를 섞어 만든 드레싱을
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3302생화로 장식한 미니2단케이크클로버13-02-252049
3301하드치즈수플레스리틸걸스13-02-251915
3300꽃 모양 아이싱쿠키상큼걸13-02-251904
3299해물 달걀찜스텔라걸스13-02-192815
3298쇠고기 샐러드네스다13-02-192505
3297모시조개 된장국포라13-02-192439
3296해물 굴소스 철판 볶음사랑13-02-192587
3295소라 오징어 초무침★…행복한 ㉻루13-02-192505
3294해물 꼬치 구이아이리스13-02-192213
3293대하 마늘 소스 구이구사일생13-02-192013
3292새우 케첩 깐풍기물망초13-02-192189
3291삼치 생강 간장 구이텐시13-02-191968
3290무 사과 물김치스위트13-02-123209
3289풋마늘 김치블랙로즈13-02-122623
3288시금치 물김치카제13-02-122438

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기