테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 329506  
꽈리고추찜조회 319071  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 303405  
일주일의 여유! 우리...조회 296634  
새우야채볶음조회 294583  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 268356  
[오리날개구이]두가지...조회 264384  
가죽나물장아찌조회 236583  
콩비지 완자 스파게티조회 200695  
부추 콩나나물밥조회 198551  

이전글 다음글 목록 

삼치 생강 간장 구이

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2013-02-19 조회: 1640
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdRM%3D&page=66   복사
삼치 생강 간장 구이



삼치 생강 간장 구이 삼치 생강 간장 구이

재료
삼치(중간 이하 크기) 1마리, 실파 2뿌리, 소금·생강초 약간씩, 식용유 약간
조림 간장
간장 3큰술, 청주 3큰술, 설탕 3큰술, 생강즙 3큰술, 다시마 국물 3큰술

만드는 법
1 조림 간장 만들기
분량의 재료들을 섞어 조림 간장을 만든 후 중간불 이하에서 서서히 ½분량으로 졸인다.
2 삼치 손질하기
삼치는 머리를 자르면서 내장을 함께 끄집어내고 연한 소금물에 씻어 물기를 뺀다.
3 삼치 토막 내기
물기를 닦은 삼치는 지느러미를 잘라내고 4cm 두께, 먹기 좋은 크기로 어슷하게 토막낸다.
4 조림 간장 바르기
토막 낸 삼치에 끓인 조림 간장을 골고루, 넉넉하게 발라준다.
5 삼치 굽기
오븐 토스터나 오븐 그릴 또는 석쇠에 구울 때는 구이판을 호일로 감싼 후 식용유를 발라 충분히 달군 후에 얹어 굽는다. 이때 두 번 정도 조림 간장을 덧발라가며 굽는다.
6 실파와 생강초 곁들이기
구운 삼치는 접시에 담고 실파를 송송 썰어 뿌린 후 생강초를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3317오징어통구이하얀건담13-03-062293
3316브로콜리 꽃게구이루시엘13-03-062546
3315콩 옥수수 버터구이스텔라걸스13-03-062224
3314파프리카마리네이드아이리스13-03-061841
3313레드와인 베이비립슬픈세월13-03-061685
3312대파 닭가슴살꼬치구이츠키13-03-061868
3311시금치 에그샐러드파란눈물13-03-061635
3310어니언 갈릭구이사탕소녀13-03-061516
3309닭고기우엉크림소스크리스탈13-02-252109
3308새우버섯새콤달콤볶음초록샤인13-02-251886
3307된장파소스돈가스파란구름13-02-251842
3306아삭한 식감, 더덕 샐러드이슬13-02-251860
3305싱싱하게 즐기는, 더덕 돌나물 물김치개나리13-02-251805
3304봄 향기가 완연한, 두릅 전병쏘이13-02-251624
3303단호박브로콜리그라탱아이리스13-02-251528

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기