테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 366403  
꽈리고추찜조회 349174  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 334271  
일주일의 여유! 우리...조회 329900  
새우야채볶음조회 325845  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 304959  
[오리날개구이]두가지...조회 298127  
가죽나물장아찌조회 261106  
콩비지 완자 스파게티조회 228235  
부추 콩나나물밥조회 225963  

이전글 다음글 목록 

삼치 생강 간장 구이

글쓴이: 텐시  |  날짜: 2013-02-19 조회: 2147
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdRM%3D&page=80   복사
삼치 생강 간장 구이



삼치 생강 간장 구이 삼치 생강 간장 구이

재료
삼치(중간 이하 크기) 1마리, 실파 2뿌리, 소금·생강초 약간씩, 식용유 약간
조림 간장
간장 3큰술, 청주 3큰술, 설탕 3큰술, 생강즙 3큰술, 다시마 국물 3큰술

만드는 법
1 조림 간장 만들기
분량의 재료들을 섞어 조림 간장을 만든 후 중간불 이하에서 서서히 ½분량으로 졸인다.
2 삼치 손질하기
삼치는 머리를 자르면서 내장을 함께 끄집어내고 연한 소금물에 씻어 물기를 뺀다.
3 삼치 토막 내기
물기를 닦은 삼치는 지느러미를 잘라내고 4cm 두께, 먹기 좋은 크기로 어슷하게 토막낸다.
4 조림 간장 바르기
토막 낸 삼치에 끓인 조림 간장을 골고루, 넉넉하게 발라준다.
5 삼치 굽기
오븐 토스터나 오븐 그릴 또는 석쇠에 구울 때는 구이판을 호일로 감싼 후 식용유를 발라 충분히 달군 후에 얹어 굽는다. 이때 두 번 정도 조림 간장을 덧발라가며 굽는다.
6 실파와 생강초 곁들이기
구운 삼치는 접시에 담고 실파를 송송 썰어 뿌린 후 생강초를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3107졸인 발사믹 소스를 올린 과일쏘이12-12-142578
3106발사믹 식초에 재워 구운 스테이크앙큼꼬마12-12-142520
3105발사믹 가지구이클로버12-12-142357
3104두반장 홍합 떡볶이크리스12-12-142230
3103자장 야채 떡볶이고추장소녀12-12-142378
3102스위트 칠리소스 떡볶이헤르시12-12-142491
3101아스파라거스 두부찜알스크림12-12-141990
3100청경채 닭살고기찜은빛상자12-12-141969
3099우럭 마늘채중화풍찜초록나무12-12-141805
3098생강즙 뿌린 꽃게찜햇님12-12-141887
3097시금치감자뇨키라일락12-12-133048
3096감자야채버거하늘12-12-132622
3095알감자버터구이말괄랑이12-12-132368
3094감자그라탱카제12-12-132439
3093포테이토크림수프헤루에12-12-132298

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기