테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 360136  
꽈리고추찜조회 343978  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 328425  
일주일의 여유! 우리...조회 324269  
새우야채볶음조회 319943  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 298854  
[오리날개구이]두가지...조회 291591  
가죽나물장아찌조회 256948  
콩비지 완자 스파게티조회 223364  
부추 콩나나물밥조회 221137  

이전글 다음글 목록 

꽁치토마토브루스케타

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2012-12-07 조회: 2770
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFMdhM%3D&page=62   복사



꽁치토마토브루스케타
꽁치토마토브루스케타

찬장 속 꽁치 통조림으로 만들기

찬장속에서 찌개 말고 쓰일데가 없어 기다리고 있는 꽁치통조림으로 그럴듯 해 보이는 안주를 만들어보자.

  • 난이도
  • 열량 200kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간10분


꽁치토마토브루스케타

바게트 1/2개 ,
꽁치 통조림 1/2통, 방울 토마토 10개, 양파 1/2개, 소스(올리브유 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 화이트와인 식 1½큰술), 씨겨자 소스 3큰술



꽁치토마토브루스케타
  • 1. 꽁치는 가시를 꼼꼼히 제거하고, 한입에 먹기 좋은 크기로 썬다.
  • 2. 양파는 곱게 다지고 방울 토마토는 꼭지를 뗀 뒤 4등분한다.
  • 3. 제시된 재료를 섞어 소스를 만들고 ②의 양파와 토마토를 섞는다.
  • 4. 슬라이스한 바게트에 씨겨자 소스를 얇게 펴 바르고 꽁치와 ③을 한 숟가락씩 올려서 낸다.


    꽁치토마토브루스케타

    찌개에 들어가면 비릿한 꽁치 통조림이건만, 씨겨자 소스가 더해지자 생선 특유의 담백한 맛만 강해졌다. 참치 통조림을 대신 활용해도 좋다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    3377약고추장스마일13-04-152554
    3376마른멸치볶음초록샤인13-04-152625
    3375마른새우볶음장koendi13-04-152298
    3374박나물달님13-04-152154
    3373명란젓쌈장맑음13-04-151968
    3372무말랭이무침월하13-04-151940
    3371견과류쌈장카제13-04-151787
    3370어묵볶음비애13-04-151723
    3369오미자드레싱을 곁들인 봄나물샐러드꿈과희망13-04-102774
    3368유자청소스를 곁들인 전복채소꼬치츠유13-04-102478
    3367쇠고기로 속을 채운 표고버섯조림미레아13-04-102494
    3366봄동주먹밥말괄랑이13-04-102014
    3365돼지고기등심바비큐별은이뽀13-04-012809
    3364레몬소스와 마늘로 재운 그릴닭고기윈디13-04-012688
    3363그릴채소샐러드검은건담13-04-012281

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기