테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 334737  
꽈리고추찜조회 323620  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 308345  
일주일의 여유! 우리...조회 301475  
새우야채볶음조회 299543  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 273753  
[오리날개구이]두가지...조회 269102  
가죽나물장아찌조회 240605  
콩비지 완자 스파게티조회 204913  
부추 콩나나물밥조회 202868  

이전글 다음글 목록 

청경채 닭살고기찜

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2012-12-14 조회: 1370
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNdRc%3D&page=71   복사



청경채 닭살고기찜




청경채 닭살고기찜

재료

청경채 6포기, 닭 가슴살 150g, 다진 홍고추·다진 양파 1큰술씩, 다진 마늘·참기름 1작은술씩, 다진 파·녹말가루 2큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 찜 양념장(간장 1큰술, 굴소스·청주 1작은술씩, 다시마 우린 물 1/2컵)

>>만들기

1 청경채는 포기째 씻어 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
2 닭 가슴살은 흰 피막을 없애고 씻어 물기를 닦은 뒤 곱게 다진다.
3 볼에 곱게 다진 홍고추와 다진 양파, 다진 마늘, 다진 파를 넣고 ②와 참기름, 녹말가루를 넣어 반죽하고 소금과 후춧가루로 간한다.
4 청경채 포기 안쪽에 ③을 끼워 넣고 청경채 포기를 감싸 오므린다.
5 찜 양념장을 만들어 불에 올려 끓으면 청경채 닭 가슴살을 넣고 은근하게 끓인다. 닭이 익으면 적당하게 잘라 남은 찜 양념장을 끼얹어 먹는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3242양상추 토마토 가지 말이청개구리13-01-211829
3241장어 부추 마늘조림베일13-01-211628
3240대하 잣즙 더덕무침레이첼13-01-211847
3239통도라지 목살찜꿈과희망13-01-211748
3238수삼 곰탕다크엔젤13-01-211471
3237파프리카스크램블과 떡구이레인13-01-163650
3236무슈샌드위치크티13-01-163222
3235쌀 팬케이크와 달걀프라이허브13-01-163115
3234스페니시오믈렛안나13-01-161956
3233쇠고기 찹쌀주먹밥허브13-01-162902
3232초콜릿 말고 요리 선물앙큼꼬마13-01-162313
3231물고추 넣은 봄동김치루베트13-01-152503
3230봄동 돌나물 백김치koendi13-01-152067
3229알배추 전라도식 물김치천칭자리13-01-152163
3228하루나 해물김치하얀건담13-01-151750

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기