테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 472564  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 437175  
꽈리고추찜조회 433380  
새우야채볶음조회 426105  
일주일의 여유! 우리...조회 424160  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 405117  
[오리날개구이]두가지...조회 401930  
가죽나물장아찌조회 335709  
콩비지 완자 스파게티조회 296694  
부추 콩나나물밥조회 293166  

이전글 다음글 목록 

배추 해물 쌈

글쓴이: 바람  |  날짜: 2012-12-19 조회: 6976
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNdxU%3D&page=147   복사
배추 해물 쌈

재료 ∥
배춧잎 15장, 오징어 1마리, 숙주 100g, 새우 살ㆍ조갯살 50g씩, 미나리 20줄기, 달걀흰자 1개분
초간장 ∥ 다진 청양고추ㆍ간장ㆍ식초ㆍ물 1큰 술씩, 다진 붉은 고추 ½큰술, 설탕 약간
조미료 ∥ 다진 파 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 참기름 1작은술, 생강즙 ½작은술, 소금ㆍ후춧가루ㆍ설탕ㆍ녹말가루 약간씩

● 이렇게 준비하세요
① 배춧잎은 씻어 찜통에 살짝 찐다.
② 오징어, 새우살, 조갯살은 끓는 물에 살짝 데친 뒤 입자가 약 간 씹힐 정도로 다진다.
③ 숙주는 끓는 물에 데쳐 식힌 뒤 물기를 짜 송송 썰고, 미나리 줄기는 끓는 물에 데쳐 식힌다.
④ 분량의 재료를 합해 초간장을 만든다.

● 이렇게 만드세요
① 오징어, 새우살, 조갯살, 숙주를 볼에 넣고 달걀흰자를 섞은 뒤 분량의 조미료를 넣고 고루 치댄다.
② 배춧잎에 ①의 반죽을 2큰술 올려 납작하고 네모지게 싼 뒤 미나리로 고정한다.
③ 김 오른 찜통에 15분 정도 찌고 초간장을 곁들인다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2102대파콩나물김치햇님12-03-0510315
2101부추양파김치아라12-03-0510356
2100홈메이드 치즈비애12-03-0510001
2099홈메이드 치즈로 만든 티라미수별은이뽀12-03-0510087
2098세 가지 맛의 토핑미레아12-03-059828
2097교토의 명물, 100년 전통의 구운 떡햇살12-03-059995
2096만두당면부추탕개나리12-03-059750
2095맑은콩나물국완두콩12-03-0211268
2094우거지된장나물아이리스12-03-0210413
2093두부구이와 양념장어린새싹12-03-0210182
2092연근조림아델리12-03-0210031
2091삼색샌드위치백설공주12-03-029944
2090독일식 소시지구이크티12-03-029843
2089바나나셰이크고추장소녀12-03-029734
2088과일을 넣은 시리얼두유크티12-03-029827

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기