테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 406345  
꽈리고추찜조회 381388  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 370823  
일주일의 여유! 우리...조회 365185  
새우야채볶음조회 362429  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 342750  
[오리날개구이]두가지...조회 338240  
가죽나물장아찌조회 288724  
콩비지 완자 스파게티조회 254185  
부추 콩나나물밥조회 251172  

이전글 다음글 목록 

전복장아찌

글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2012-11-24 조회: 4291
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFPcRo%3D&page=104   복사


전복장아찌
전복장아찌

싱싱할 때 생으로 즐기는 즉석요리

맛 좋고 몸에 좋은 전복으로 맛있는 진도 장아찌를 만들어보자.

  • 난이도
  • 열량 124kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


전복장아찌

전복 ,
맛국물(다시마·표고버섯·무·대파·마늘, 울금 1쪽, 구기자, 흑미 1컵, 감초), 올리고당 ½컵, 집간장·양조간장 1컵씩



전복장아찌
  • 1. 물 2바가지에 다시마, 표고버섯, 무, 대파, 마늘, 울금, 구기자, 흑미, 감초를 넣고 30분 정도 끓여 맛국물을 만든다.
  • 2. 맛국물에 맛국물과 같은 분량의 양조간장, 집간장으로 간을 맞추어 한소끔 끓인 뒤 올리고당을 넣고 한 번 더 끓여 조림장을 만든다.
  • 3. 전복은 솔로 싹싹 문질러 닦고 조림장에 넣어 서서히 끓이면서 전복에 간이 밸 정도로 조린다.
  • 4. 완성된 장아찌는 간장과 전복을 분리해 두었다가 먹을 때 같이 낸다. 그래야 전복이 너무 짜지지 않는다.



    기획 안지선 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

    * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    2747우엉 데리야키라이스애니랜드12-09-183271
    2746원기회복에 좋은 마하얀세상12-09-183230
    2745영양제, 건강보조식품 꼭 먹어야 할까?포시12-09-174457
    2744영양솥밥라일락12-09-134734
    2743멸치주먹밥아카시아12-09-134220
    2742매운양념닭볶음★…믿는 ㉠ㅓ㉧f12-09-133928
    2741느타리버섯 제육볶음아침12-09-133992
    2740임연수어구이벤자민12-09-133696
    2739완자찜월하12-09-133698
    2738꽁치강정아이12-09-133600
    2737생강 무영양찜블랙엔틱12-09-133501
    2736대추 생강차어린새싹12-09-133728
    2735특별한 이태리 정통 요리와 함께별님12-09-125315
    2734단호박 해물찜별님12-09-125102
    2733고구마케잌안나12-09-124866

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기