 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=143
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2162 | 오리엔탈소스 모둠채소구이 | 아침 | 12-03-16 | 1512 |
| 2161 | 단호박꿀구이 | 알스크림 | 12-03-16 | 1273 |
| 2160 | 홈 메이드 비어캔치킨 | ★…행복한 ㉻루 | 12-03-16 | 1779 |
| 2159 | 고추장소스 통오징어구이 | 텐시 | 12-03-16 | 1501 |
| 2158 | 도미감자구이 | 블랙엔틱 | 12-03-16 | 1145 |
| 2157 | 갈릭 립아이스테이크 | 비애 | 12-03-14 | 2151 |
| 2156 | 비프화이타 | 초록나무 | 12-03-14 | 1539 |
| 2155 | 갈릭·스위트포테이토 피자 | 허브 | 12-03-14 | 1499 |
| 2154 | 깐풍기 | 아라 | 12-03-14 | 1264 |
| 2153 | 수제햄버거 | 로사 | 12-03-14 | 1344 |
| 2152 | 치아바타샌드위치 | 사탕소녀 | 12-03-14 | 1588 |
| 2151 | 건고사리잡채 | 네스다 | 12-03-14 | 1385 |
| 2150 | 애호박오가리 대하꼬치 | 말괄랑이 | 12-03-14 | 1232 |
| 2149 | 시래기 조갯살죽 | 달님 | 12-03-14 | 1452 |
| 2148 | 건고춧잎 게맛살튀김 | 다크엔젤 | 12-03-14 | 1392 |
  141 142 143 144 145 146 147 148 149 150   |
 |
