 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=153
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2012 | 롤 샌드위치와 살사소스 | 하얀건담 | 12-02-08 | 12029 |
| 2011 | 닭꼬치구이 | 가루 | 12-02-08 | 11337 |
| 2010 | 크림새우카레 | 허브 | 12-02-08 | 11437 |
| 2009 | 요구르트 머스터드 드레싱의 그릴치킨샐러드 | 블루베리 | 12-02-08 | 11368 |
| 2008 | 소시지와 오믈렛을 곁들인 감자팬케이크 | 깎꿍토끼 | 12-02-08 | 11322 |
| 2007 | 김달래생채 | 꿈과희망 | 12-02-08 | 11064 |
| 2006 | 다시마모시조갯국 | 강정 | 12-02-08 | 10909 |
| 2005 | 미역줄기오징어냉채 | 앨리스 | 12-02-08 | 10826 |
| 2004 | 건파래장아찌 | 포레스트 | 12-02-08 | 11016 |
| 2003 | 꽃게탕 | 청아 | 12-02-07 | 11723 |
| 2002 | 양배추물김치 | 파란눈물 | 12-02-06 | 11972 |
| 2001 | ◆ 더덕무침 | 미레아 | 12-02-06 | 11694 |
| 2000 | ◆ 도라지피클 | 카제 | 12-02-06 | 11355 |
| 1999 | 멸치튀김 | 베베 | 12-02-06 | 11123 |
| 1998 | ◆ 부추장떡 | 초록샤인 | 12-02-06 | 10934 |
  151 152 153 154 155 156 157 158 159 160   |
 |
