 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=69
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3272 | 당근 쇠고기 스파게티 | 하레 | 13-02-08 | 2013 |
| 3271 | 파프리카 스파게티 | 청아 | 13-02-08 | 1818 |
| 3270 | 닭고기 배추 스파게티 | 크티 | 13-02-08 | 1909 |
| 3269 | 아몬드 샤브레 | 애니랜드 | 13-02-06 | 2723 |
| 3268 | 땅콩버터 | 월하 | 13-02-06 | 2444 |
| 3267 | 호두 스노우 볼 | 어린늑대 | 13-02-06 | 2288 |
| 3266 | 누스 보겐 | 안나 | 13-02-06 | 2039 |
| 3265 | 유자청 소스를 얹은 삼색채 까나페 | 아이리스 | 13-02-06 | 2256 |
| 3264 | 유자청 소스를 뿌린 삼치구이 | 쿠니 | 13-02-06 | 2270 |
| 3263 | 고기완자 유자청 조림 | 파란눈물 | 13-02-06 | 2047 |
| 3262 | 유자청 치킨 스테이크 | 베일 | 13-02-06 | 1833 |
| 3261 | 토마토파프리카마리네이드샐러드 | 별님 | 13-02-05 | 2679 |
| 3260 | 에그베네딕트 | 블루베리 | 13-02-05 | 2381 |
| 3259 | 오렌지레모네이드 | 개나리 | 13-02-05 | 2175 |
| 3258 | 단감샐러드 | 상큼걸 | 13-02-05 | 2116 |
  61 62 63 64 65 66 67 68 69 70   |
 |
