테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 313616  
꽈리고추찜조회 306170  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 286556  
일주일의 여유! 우리...조회 281542  
새우야채볶음조회 278506  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 252907  
[오리날개구이]두가지...조회 249097  
가죽나물장아찌조회 224433  
콩비지 완자 스파게티조회 188799  
부추 콩나나물밥조회 187007  

이전글 다음글 목록 

콩조림 넣은 찹쌀전

글쓴이: 청아  |  날짜: 2008-11-26 조회: 2518
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMchE%3D&page=11   복사

콩조림 넣은 찹쌀전

콩조림 넣은 찹쌀전

영양만점 찹쌀전

쫄깃쫄깃한 찹쌀과 고단백의 콩이 함께 어우러져 영양 만점의 간식을 만들어 보자.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간반나절


콩조림 넣은 찹쌀전

찹쌀 가루 1컵 ,
소금 약간, 모둠 콩(검은콩, 울타리콩, 완두콩 등) 1컵, 꿀 1큰술, 설탕 5큰술


콩조림 넣은 찹쌀전

  • 1. 찹쌀 가루는 소금을 약간 섞은 뒤 체에 내려 뜨거운 물로 익반죽한다.
  • 2. 검은콩, 울타리콩, 완두콩 등은 물에 충분하게 불린 뒤 끓는 물에 삶아 건져 냄비에 담고 분량의 꿀과 설탕을 넣어 약한 불에서 바싹 조린다.
  • 3. 1의 찹쌀 반죽을 조금씩 떼어 지름 4cm 크기로 납작하게 빚는다.
  • 4. 기름 두른 팬에 3의 찹쌀 반죽을 놓고 조린 모둠 콩을 조금씩 올린 뒤 찹쌀 반죽을 반으로 덮어 눌러 속의 콩이 바깥으로 나오지 도록 한다. 아랫면이 익으면 뒤집어 노릇하게 전을 부친다.


    콩조림 넣은 찹쌀전

    찰기가 있는 반죽을 만들 때에는 찹쌀 가루를 활용한다.

    찹쌀 가루는 뜨거운 물로 익반죽해야 팬에 부칠 때 갈라지지 않는다.

    찹쌀 가루는 일반 쌀가루보다 필요한 물의 양이 적다.

    반죽의 농도를 적당히 맞추려면 물을 한 수저씩 넣어 가며 반죽하는 것이 요령.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    4142유자 간장 소스 문어 연근 초회천칭자리14-04-054410
    4141김치 소스 두부 새싹 초회어린늑대14-04-053367
    4140지중해식 양배추볶음바람14-04-033370
    4139치즈를 올린 시금치 토마토볶음아카시아14-04-033280
    4138무청 오징어리조토상큼걸14-04-033025
    4137스팀 단호박 푸로슈토 햄말이월하14-04-032886
    4136새콤 표고버섯을 올린 케이크 초밥koendi14-04-033229
    4135가자미 크림소스찜크리스탈14-04-032832
    4134허브소금을 뿌린 꽁치바비큐청아14-04-032878
    4133편육샐러드쌈장소녀14-04-032880
    4132김치 국물 해물파스타검은건담14-04-033337
    4131깍두기 국물 뚝배기 치즈볶음밥레이첼14-04-033173
    4130부추제육아기리조토미레아14-04-023414
    4129달래콩나물진밥꼬마천사14-04-023199
    4128달래해물아기전맑음14-04-023379

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기