테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 343625  
꽈리고추찜조회 330631  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 316084  
일주일의 여유! 우리...조회 309374  
새우야채볶음조회 307416  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 282573  
[오리날개구이]두가지...조회 277334  
가죽나물장아찌조회 246443  
콩비지 완자 스파게티조회 211371  
부추 콩나나물밥조회 209315  

이전글 다음글 목록 

콩조림 넣은 찹쌀전

글쓴이: 청아  |  날짜: 2008-11-26 조회: 3143
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMchE%3D&page=192   복사

콩조림 넣은 찹쌀전

콩조림 넣은 찹쌀전

영양만점 찹쌀전

쫄깃쫄깃한 찹쌀과 고단백의 콩이 함께 어우러져 영양 만점의 간식을 만들어 보자.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간반나절


콩조림 넣은 찹쌀전

찹쌀 가루 1컵 ,
소금 약간, 모둠 콩(검은콩, 울타리콩, 완두콩 등) 1컵, 꿀 1큰술, 설탕 5큰술


콩조림 넣은 찹쌀전

  • 1. 찹쌀 가루는 소금을 약간 섞은 뒤 체에 내려 뜨거운 물로 익반죽한다.
  • 2. 검은콩, 울타리콩, 완두콩 등은 물에 충분하게 불린 뒤 끓는 물에 삶아 건져 냄비에 담고 분량의 꿀과 설탕을 넣어 약한 불에서 바싹 조린다.
  • 3. 1의 찹쌀 반죽을 조금씩 떼어 지름 4cm 크기로 납작하게 빚는다.
  • 4. 기름 두른 팬에 3의 찹쌀 반죽을 놓고 조린 모둠 콩을 조금씩 올린 뒤 찹쌀 반죽을 반으로 덮어 눌러 속의 콩이 바깥으로 나오지 도록 한다. 아랫면이 익으면 뒤집어 노릇하게 전을 부친다.


    콩조림 넣은 찹쌀전

    찰기가 있는 반죽을 만들 때에는 찹쌀 가루를 활용한다.

    찹쌀 가루는 뜨거운 물로 익반죽해야 팬에 부칠 때 갈라지지 않는다.

    찹쌀 가루는 일반 쌀가루보다 필요한 물의 양이 적다.

    반죽의 농도를 적당히 맞추려면 물을 한 수저씩 넣어 가며 반죽하는 것이 요령.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    1427상추쌈용 매운 어묵볶음베베11-08-209784
    1426떡갈비비빔밥아델리11-08-208483
    1425두릅 싫어하는 신랑위해 만든 두릅김밥바람11-08-207694
    1424우동어린새싹11-08-198921
    1423오곡밥개나리11-08-197740
    1422계란말이 꼬치 밥볼별님11-08-197164
    1421산오징어냉면하얀세상11-08-196656
    1420[기름장 비빔국수] 간단한 점심 한그릇~스마일11-08-178763
    1419뚝닥! 10분만에 만들어 먹는 콩국수벤자민11-08-178230
    1418중화요리집 새로운 메뉴로 추가해도 좋을 수제비 짬뽕깎꿍토끼11-08-176613
    1417새싹비빔밥안나11-08-137944
    1416새조개 칼국수사탕소녀11-08-136855
    1415부추장떡-여름철 입맛 찾아보아요..천칭자리11-08-136379
    1414꼭꼭 숨어라 꽁치 보일라~ 묵은지 속에 숨은 꽁치!비애11-08-127291
    1413허니 갈릭 포테이토어린늑대11-08-126298

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기