테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 320805  
꽈리고추찜조회 312405  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 294400  
일주일의 여유! 우리...조회 288343  
새우야채볶음조회 285877  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 259889  
[오리날개구이]두가지...조회 256099  
가죽나물장아찌조회 230165  
콩비지 완자 스파게티조회 194352  
부추 콩나나물밥조회 192453  

이전글 다음글 목록 

매콤한 낙지볶음

글쓴이: 포레스트  |  날짜: 2008-11-19 조회: 3797
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhPdhA%3D&page=222   복사


매콤한 낙지볶음

 

가족들이 입맛을 잃어갈 때 매콤한 낙지 볶음을 만들어 보자. 쫄깃하게 씹히는 맛과 약간 자극적이면서 얼큰한 양념이 식욕을 돋운다. 낙지는 오래 익히면 질겨지므로 살짝 데쳐서 센불에서 재빨리 볶아준다.

 

 

 

▶ 만드는법

1. 낙지에 소금 뿌리리 : 낙지머리에 칼집을 넣어 먹통을 떼고 내장을 꺼내 넓은 그릇에 넣고 소금 1/2큰술을 뿌려놓는다.

 

2. 주물러서 씻기 : 소금을 뿌려둔 낙지를 손으로 바락바락 주물러서 거품이 나지 않을 때까지 깨끗이 씻은 다음 건져서 물기를 뺀다.

 

3. 낙지 썰기 : 손질한 낙지는 5cm 길이로 자르고 다리 끝부분은 조금 잘라 낸다.

 

4. 낙지 물내기 : 냄비를 뜨겁게 달구고 손질한 낙지를 넣어 잠깐 동안 뚜껑을 덮어 두면 낙지가 붉은 빛을 띠면서 물이 우러나온다. 너무 오래 가열하면 질겨지므로 살짝 데쳐 낸다.

 

5. 고춧가루 불리기 : 고춧가루 3큰술에 낙지 데친 물을 붓고 고루 섞어서 고춧가루를 불려놓는다.

 

6. 불린 고춧가루 볶기 : 프라이팬에 분량의 기름을 두르고 다진 마늘과 생강을 함께 넣어 지글지글 끓이면서 불린 고춧가루를 섞어 볶는다.

 

7. 채소 볶기 : 풋고추, 붉은 고추는 큼직하게 썰고 양파는 굵게 채썰며 굵은 파는 어슷 썬다. 불린 고춧가루를 볶고 있는 팬에 준비한 채소를 넣어 함께 볶는다.

 

8. 낙지 볶기 : 채소가 어느 정도 익으면 살짝 데친 낙지를 섞어 센불에서 잠깐 볶다가 소금, 설탕, 깨소금, 참기름, 후춧가루로 간을 맞춘다. 너무 오래 볶으면 낙지가 질겨지므로 잠깐만 볶는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
977찬바람 불면 생각나는 뜨끈한 국물요리 얼큰한 ...아라10-11-184133
976된장국의 종지부!<생배추 된장국>시계바늘10-11-174616
975에스프레소 머신 하나 장만할까?벤자민10-11-015227
974참숯과 원두가 만났을 때 칼디 커피 하우스별님10-10-077747
973분식집의 별미 튀김김밥, 계란김밥전니브10-10-077218
972후닥닥 만든 반찬 3가지단풍잎10-10-074981
971아이들 고구마간식 - 찍어 먹는 고구마 & 고...사랑10-10-074805
970참치, 두부 상자 속에 통계란 말이 - 반찬후루룩소녀10-10-074544
969휘리릭 만든 감자, 계란 브런치스텔라걸스10-10-075228
968바게뜨를 이용한 심플 브런치 모음된장소녀10-10-073872
967피자 맛의 결정체는 반죽이다. - 프렌치 브레...허브10-10-073945
966건강까지 생각해 더 쫀득한 마버섯볶음블루베리10-10-066674
965골라먹는 재미가 있다, 4색 주먹밥크티10-10-057690
964버섯탕에서에헤라댕댕10-09-298207
963메추리알 조림스위트10-09-089679

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기