테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 311278  
꽈리고추찜조회 304201  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 284309  
일주일의 여유! 우리...조회 279355  
새우야채볶음조회 276337  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 250836  
[오리날개구이]두가지...조회 246926  
가죽나물장아찌조회 222641  
콩비지 완자 스파게티조회 186971  
부추 콩나나물밥조회 185259  

이전글 다음글 목록 

귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

글쓴이: 니브  |  날짜: 2011-03-30 조회: 44283
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhpHdRU%3D&page=60   복사


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

급하게 식사준비를 해야할때를 대비해서 준비해두는 몇가지있죠

통조림 햄 그리고 냉동식품들...

준비시간을 줄여줘서 좋은데 가끔 넘 성의없는게 아닌가 미안스러워질때도있긴해요

그래서 오늘은 시판 냉동완자에 저의 정성을 쪼~~~금 더해보기로했어요
귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

 

 

 

고추장 완자 조림

(2인분 기준)

 

시판 해물완자 10개, 홍고추1/2개,양파1/3개

조림양념 - 고추장2큰술, 청주1큰술, 물엿1큰술

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

냉동실에 비상시를 대비해 대기중이던 해물완자

꺼내서 해동해주세요~

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

양파는 채썰고 홍고추는 잘게 썰어주세요

 

저희 박사마는 매콤한걸 아주 좋아라해서

청양고추도 같이 준비했어요

 

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

볼에 조림양념을 모두 넣고 고루고루 섞어주세요

 

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

팬에 기름을 조금만 두르고 양파부터 볶아줍니다

 

 

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

양파를 살작 볶다가 조림양념을 넣고 고루 섞으며 볶아줍니다

 

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

양파에 조림장이 배어들면 해동해둔 해물완자를 넣고

고루 섞으며 약한불에서 조려주세요

 

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

해물완자에 조림장이 잘 배면

잘게 썰어둔 고추를 넣고 잘 섞은후 그릇에 담아냅니다

 

 

 

 

 

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 


귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

 

마지막에 청양고추까지 추가로 넣었더니

제대로 매콤해요

우리박사마는 아주 좋아라하는...

 

요거는 아이들을 위한 반찬이라기보다 어른들을위한 반찬이라고해야할듯싶어요
귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

 

냉동반찬 기냥 데워만 주는게 왠지 미안스러우셨다면

이제 약간만 손품파셔서 고추장양념에 조려보시와요

후다닥 만들수있는 스피디한 반찬이지만

그맛은 절대 대충대충이 아니랍니다
귀차니스트를위한 스피드 반찬만들기 ★ 고추장 완자 조림

 

오늘은 고추장 완자 조림으로 반찬만드는 시간을 줄여보세요~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3407사과절임을 곁들인 돼지고기 요리편지13-05-031359
3406녹차 영양밥이뽄여우13-05-031165
3405바나나셰이크케이트13-05-031133
3404한라봉에이드천칭자리13-05-031079
3403쑥갠떡초록샤인13-04-251947
3402도다리쑥국레이첼13-04-251785
3401도다리완자쑥국꼬마천사13-04-251627
3400채소새우죽밥츠키13-04-251716
3399닭고기데리야키마늘찜크티13-04-251536
3398단호박고구마수프 & 알파벳토스트츠키나13-04-192011
3397애벌레주먹밥애니랜드13-04-191895
3396나비모양 양배추전 & 더덕딥소스크티13-04-191757
3395원소병낚시놀이사랑13-04-191540
3394육전카제13-04-191512
3393두릅전상큼걸13-04-191397

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기