테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 360469  
꽈리고추찜조회 344332  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 328741  
일주일의 여유! 우리...조회 324649  
새우야채볶음조회 320270  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 299244  
[오리날개구이]두가지...조회 291993  
가죽나물장아찌조회 257216  
콩비지 완자 스파게티조회 223707  
부추 콩나나물밥조회 221484  

이전글 다음글 목록 

버섯현미밥

글쓴이: 맑음  |  날짜: 2009-10-14 조회: 2820
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhtLcRQ%3D&page=196   복사
요리재료
멥쌀·현미찹쌀 1½컵씩, 마른 표고버섯 4개, 만가닥버섯·팽이버섯 60g씩, 미나리 50g, 닭가슴살 160g, 다시마(사방 5cm 크기) 1장, 참기름 ½큰술, 따뜻한 물 3~3½컵
소스재료
닭고기양념 : 청주 1큰술, 간장 2작은술, 생강즙 1작은술, 참기름 ½큰술, 후춧가루 조금



몸에 좋은 현미와 버섯으로 지은 가을철 영양밥이에요. 표고버섯과 다시마 우린 물로 밥물을 잡아 감칠맛이 더해요.


버섯현미밥

재료 준비하기
1. 멥쌀과 현미찹쌀을 따로 씻어 멥쌀은 30분, 현미찹쌀은 50분간 불린다.
2. 마른 표고버섯은 먼지를 털고 씻은 뒤 냄비에 담고 따뜻한 물을 부은 뒤 다시마를 넣어 함께 30분쯤 우린다(밥물로 사용).
3. 국물이 우러나면 표고버섯을 건져 기둥을 떼어내고 갓만 잘게 썬다. 만가닥버섯과 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 짤막하게 썬다.
4. 미나리는 줄기만 다듬어 버섯과 같은 길이로 썬다.
5. 닭가슴살을 잘게 썰어 간장, 생강즙, 참기름, 후춧가루를 넣고 조물조물 무친다.

밥짓기
6. 돌솥이나 두꺼운 냄비에 참기름을 두르고 불린 멥쌀과 현미찹쌀을 섞어 안친 뒤, 닭가슴살과 표고버섯을 얹고 ②의 국물을 부어 밥을 짓는다.
7. 끓기 시작하면 불을 줄이고 밥물이 잦아들면 주걱으로 뒤섞은 뒤 만가닥버섯과 팽이버섯, 미나리를 넣고 약한 불에 뜸들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1367스테이크시금치샐러드후루룩소녀11-07-184883
1366감자냉수프쿠니11-07-184640
1365모시조개냉국쏘이11-07-184462
1364브로콜리베이컨샐러드초록샤인11-07-184529
1363고정관념 깬 다이어트 레디쉬 쌀국수헤루에11-07-125037
1362아이들 간식 떡꼬치~블랙로즈11-07-124553
1361치킨 크림치즈 파스타아이리스11-07-124704
1360쉬운재료~맛있는 파스타...알리오올리오그리고 판체타포레스트11-07-115373
1359감자야채샐러드후루룩소녀11-07-085464
1358볶음우동 만들기★…믿는 ㉠ㅓ㉧f11-07-084852
135710분이면 뚝딱!! 돌솥김치알밥~헤루에11-07-084605
1356채식주의자여 소세지를 즐기자!!! 콩단백 소세...다크엔젤11-07-084586
1355고정관념 깬 다이어트 레디쉬 쌀국수헤루에11-07-084273
1354생강향이 솔솔~지금이 제철인 현미 바지락밥~!!맑음11-07-084260
1353잠못드는 여름밤 야식종결자-열무 비빔국수^^꼬마천사11-07-065471

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기