 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=269
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 272 | 계란찜 | 츠키 | 08-02-15 | 1667 |
| 271 | 배추김치전 | 민들레 | 08-02-14 | 1705 |
| 270 | 만두국 | 꿈과희망 | 08-02-13 | 1631 |
| 269 | 한천 고추잡채 | 알스크림 | 08-02-12 | 1722 |
| 268 | 월남쌈 | 은빛상자 | 08-02-12 | 1692 |
| 267 | 플라워 토스트 | 어린새싹 | 08-02-12 | 1401 |
| 266 | 생선초밥 | 별은이뽀 | 08-02-11 | 1688 |
| 265 | 갈치조림 | 민들레 | 08-02-10 | 1521 |
| 264 | 검은콩조림 | 포레스트 | 08-02-10 | 1717 |
| 263 | 고추장 더덕무침 | 허브 | 08-02-10 | 1655 |
| 262 | 오이피클 | 비애 | 08-02-10 | 1619 |
| 261 | 알밥 | 진달래 | 08-02-09 | 1560 |
| 260 | 세가지로 즐기는 스파게티 | 된장소녀 | 08-02-09 | 1565 |
| 259 | 코코넛가루에 굴린 흑미단자 | 츠키나 | 08-02-07 | 1858 |
| 258 | 베이컨 파프리카 롤 | 된장소녀 | 08-02-07 | 1499 |
  261 262 263 264 265 266 267 268 269 270   |
 |
