 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
저칼로리식의 레몬간장 두부숙회 | ||
|
||
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxNdRI%3D&page=56
|
||
새콤달콤한 맛의 레몬간장소스를 소스로 이용해서 만든 두부숙회를 만들어 봤어요.... 다이어트식으로도 좋고 밤에 출출할때 야식으로도 살찔 걱정없이 먹기 좋은 두부... 그냥 먹으면 너무 담백한맛만 있어서 심심한데 레몬과 만나니 새콤달콤하니 두부숙회가 되는것 같아요...
재료-두부 반모 .간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술. 설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
1. 끓는 물에 두브를 넣어 5분정도 삶아내서 썰어 담는다..
2.간장 5큰술.고춧가루 큰술. 레몬즙 5큰술.물엿 1큰술.
설탕 1큰술.마늘 1큰술. 깨 조금.참기름 2큰술,다진파
삶은두부에 양념장을 듬뿍 올리고 마무리 .. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3467 | 이탈리아의 치아바타 샌드위치 | 슬픈이별 | 13-05-24 | 3215 |
| 3466 | 한국식 크래미 고추냉이 주먹밥 | 상큼걸 | 13-05-24 | 2983 |
| 3465 | 일본풍 장아찌 지라시초밥 | 어린늑대 | 13-05-24 | 1781 |
| 3464 | 베트남식 닭 가슴살 스프링롤 | 레인 | 13-05-24 | 2597 |
| 3463 | 완두콩감자밥 | 루시엘 | 13-05-22 | 2231 |
| 3462 | 오징어무국 | 이슬 | 13-05-22 | 1900 |
| 3461 | 미나리김치 | 블루베리 | 13-05-22 | 1831 |
| 3460 | 아욱된장무침 | 솜사탕 | 13-05-22 | 1977 |
| 3459 | 돼지고기마늘조림 | 상큼걸 | 13-05-22 | 1610 |
| 3458 | 깻잎멸치찜 | 라일락 | 13-05-22 | 1585 |
| 3457 | 양송이닭볶음 | 후루룩소녀 | 13-05-22 | 1284 |
| 3456 | 전갱이레몬구이 | 이뽄여우 | 13-05-22 | 1423 |
| 3455 | 황태콩나물해장국 | 다크엔젤 | 13-05-20 | 2549 |
| 3454 | 홍시소스 파프리카생채 | 물방울 | 13-05-20 | 1957 |
| 3453 | 다슬기해장국 | 쏘이 | 13-05-20 | 1773 |
  51 52 53 54 55 56 57 58 59 60   |
 |
