테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 313290  
꽈리고추찜조회 305893  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 286269  
일주일의 여유! 우리...조회 281170  
새우야채볶음조회 278199  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 252594  
[오리날개구이]두가지...조회 248781  
가죽나물장아찌조회 224125  
콩비지 완자 스파게티조회 188500  
부추 콩나나물밥조회 186761  

이전글 다음글 목록 

영양굴밥

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2011-09-13 조회: 17709
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxOeBE%3D&page=106   복사




영양굴밥


영양굴밥



  1. 쌀은 1~2시간 정도 물에 불려주고 뚝배기나 냄비에 밥물을 잡아서 불에 올려놓는다.
  2. 무는 채썰어 소금 약간에 10분 정도만 절여 준다.
  3. 밥이 끓으면 무를 넣어 섞어주고 중불로 줄인 다음 5분 정도 뜸을 들인다.
  4. 굴은 5%의 소금물에 2~3번 굴껍질을 골라내듯이 손가락을 사용해 씻어준 뒤 물기를 제거하고 뜸단계에서 밥 위에 올려준다.
  5. 달래는 뿌리쪽 지저분한 부분을 잘라서 씻고 2cm 간격으로 썰어 분량의 양념장 재료를 섞어준 뒤 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2717전 찌개완두콩12-09-12824
2716탄산음료, 그래도 마셔야겠다면 이렇게!★…행복한 ㉻루12-09-12929
2715맛있는 거리큐트천사12-09-12833
2714롤 샌드위치와 살사소스스마일걸12-09-111934
2713콜드 파스타 빈스 바질 샐러드아라12-09-111389
2712닭꼬치구이이슬12-09-111124
2711스틱 불고기아침12-09-111092
2710쌉쌀한 머위로 싸 먹는 담백한 수육니브12-09-111008
2709요리전문가표 라면 맛있게 끓이는 비법바이올린12-09-111182
2708이윤석의 라플레 뻬쉬 넬리멜바화이트12-09-111058
2707이경규의 꼬꼬면그래12-09-11849
2706라면대회 1등, 유윤경의 샐러드라면쌈장소녀12-09-111038
2705애호박조개탕면크리스12-09-11883
2704들깨버섯탕라면블랙로즈12-09-11851
2703도토리묵비빔면베일12-09-11814

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기