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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=FR9HdBY%3D&page=126
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| 꿀에 잰 견과차 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다. |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2417 | 오이나물 | 아이 | 12-06-28 | 9724 |
| 2416 | 북어채오이무침 | 청아 | 12-06-28 | 9591 |
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| 2413 | 간장으로 색을 낸 과일장김치 | 단풍잎 | 12-06-28 | 9182 |
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| 2410 | 분홍색이 고운 연근비트물김치 | 츠키나 | 12-06-28 | 8929 |
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| 2406 | 오이소박이 | 월하 | 12-06-21 | 9765 |
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| 2404 | 여름막김치 | 로사 | 12-06-21 | 9474 |
| 2403 | 아삭이고추김치 | 미레아 | 12-06-21 | 9864 |
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