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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=FR9HdBY%3D&page=17
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| 꿀에 잰 견과차 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다. |
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 4052 | 톳 샐러드 | 별님 | 14-03-11 | 3469 |
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| 4048 | 해산물 채소수블라키 | 은빛상자 | 14-03-06 | 3289 |
| 4047 | 포테이토 베이컨 미네스트로네 | 하얀건담 | 14-03-06 | 3167 |
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| 4042 | 땅콩소스 냉채냉면 | 앨리스 | 14-03-06 | 3105 |
| 4041 | 부추 수육냉면 | 청개구리 | 14-03-06 | 3235 |
| 4040 | 수박셔벗 비빔냉면 | 은빛상자 | 14-03-06 | 3314 |
| 4039 | 뿌리채소장아찌 | 달님 | 14-03-06 | 3380 |
| 4038 | 오징어장아찌 | 물망초 | 14-03-06 | 3572 |
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