테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 360935  
꽈리고추찜조회 344753  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 329121  
일주일의 여유! 우리...조회 325090  
새우야채볶음조회 320662  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 299735  
[오리날개구이]두가지...조회 292467  
가죽나물장아찌조회 257563  
콩비지 완자 스파게티조회 224124  
부추 콩나나물밥조회 221877  

이전글 다음글 목록 

두부조림과 명란젓김밥

글쓴이: 포라  |  날짜: 2013-11-08 조회: 1935
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=U0wdKVM7&num=FRhJeBo%3D&page=28   복사


두부조림과 명란젓김밥

 

두부조림과 명란젓김밥

재료

밥 4공기, 명란젓 100g, 두부 1/2모, 콩대 16줄, 김(김밥용) 4장, 밀가루·소금 약간씩, 식용유 적당량
※ 재료는 4줄 분량.

만들기
1 밥은 참기름과 소금을 조금 넣고 섞는다.
2 두부는 2cm 두께로 썰어 키친타월로 싸서 물기를 뺀다.
3 팬에 식용유를 두르고 ②의 두부에 밀가루를 얇게 입혀 앞뒤로 노릇노릇하게 구워 식으면 2cm 너비로 썬다.
4 콩대는 끓는 물에 소금을 조금 넣고 파랗게 데쳐 찬물에 담갔다 건지고 물기를 뺀다.
5 김발에 김의 거친 면을 위로 올리고 밥을 얇게 편 뒤 명란젓, 두부, 콩대를 넣고 돌돌 만다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3887고구마사과버무리깎꿍토끼13-12-132406
3886고구마현미밥치즈아기전물방울13-12-132308
3885고구마닭고기영양진밥애니랜드13-12-132221
3884고구마배추죽로사13-12-132099
3883고구마소고기무리죽13-12-132131
3882고구마브로콜리미음쿠니13-12-132549
3881연어 + 양파 + 레몬 홀스래디시라일락13-12-092378
3880구운 닭 가슴살 + 가지 + 데리야키 소스물방울13-12-092225
3879바닐라 아이스크림 + 멜론벤자민13-12-092009
3878통조림 참치 + 구운 감자 + 어린잎 채소스위티13-12-092159
3877피넛버터 + 다크 초콜릿물망초13-12-092076
3876크림치즈 + 꿀 + 크랜베리네스다13-12-092183
3875모둠 치즈 + 파슬리포레스트13-12-092141
3874토마토 + 새우 + 칠리소스★…행복한 ㉻루13-12-092333
3873시금치 크림수프★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-12-062434

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기