테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 450690  
피자토스트조회 449165  
나들이도시락으로 좋은...조회 440575  
영화관 나초 부럽지 ...조회 397218  
오징어덮밥~~조회 367597  
핫케이크 가루로 롤케...조회 340111  
쫀득함의 최강자 미니...조회 328297  
브런치 만들기조회 281975  
어니언링조회 268473  
간편한 야식 치즈 떡...조회 265066  

이전글 다음글 목록 

비트고구마주먹밥

글쓴이: 블랙엔틱  |  날짜: 2013-02-25 조회: 8509
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB1NcxQ%3D&page=155   복사



비트고구마주먹밥

 

◆ 비트고구마주먹밥


재료: 쌀 2컵, 비트 40g, 고구마 1개, 버터 1큰술, 참기름 1작은술, 소금 약간, 시판 쌈무절임 적당량

1 쌀은 깨끗하게 씻어 잠시 불리고 비트는 잘게 다진다.

2 불린 쌀에 다진 비트를 넣고 고루 섞어 꼬들하게 밥을 짓는다.

3 고구마는 무르게 찐 후 뜨거울 때 으깨 버터를 넣어 고루 섞는다.

4 밥에 참기름을 넣고 나무주걱으로 고루 섞는다.

5 김발에 랩을 깔고 밥을 넓게 편 다음 으깬 고구마를 김밥 소처럼 길게 얹고 돌돌 말아 4cm 길이로 자른다.

6 쌈무를 반 잘라 밥을 감싼다.

 

◆ 날치알채소주먹밥


재료: 밥 1공기, 날치알 3큰술, 초밥 초·생강초절이·다진 당근·다진 애호박 2큰술씩, 소금 약간, 식용유 적당량

1 달군 팬에 식용유를 약간 두르고 다진 당근과 애호박을 넣고 소금으로 심심하게 간을 해 살짝 볶아 낸다.

2 생강초절이는 송송 썬다.

3 밥에 초밥 초를 섞어 새콤달콤하게 만든 다음 ①, ②의 재료와 날치알을 넣고 나무주걱으로 골고루 섞는다.

4 양념한 밥을 한입 크기의 둥근 모양으로 뭉친다.

* 초밥 초 | 식초 1컵, 소금 ⅓컵, 설탕 1큰술을 냄비에 넣고 바글바글 끓인 후 식힌다. 냉장고에 넣어두고 사용해도 된다.

 

◆ 튀긴새우마요주먹밥


재료: 밥 1공기, 칵테일새우 5마리, 생수 4큰술, 튀김가루 3큰술, 녹말가루 1큰술, 김·당근 약간씩, 튀김 기름 적당량

머스터드소스: 머스터드·마요네즈 1큰술씩, 꿀 1작은술

1 튀김가루와 녹말가루를 섞은 다음 분량의 생수를 넣고 반죽해 튀김옷을 만든다.

2 칵테일새우에 녹말가루를 살짝 묻힌 다음 튀김옷을 입히고 뜨거운 기름에 바삭하게 튀긴다.

3 분량의 재료를 섞어 머스터드소스를 만든다.

4 밥을 반 주먹 정도로 동그랗게 뭉친 후 반 갈라 가운데 튀긴 새우와 머스터드소스를 듬뿍 넣은 다음 새우 꼬리만 나오도록 다시 밥을 둥글게 뭉쳐 삼각형으로 만든다.

5 김과 당근을 모양 내서 밥 앞면에 붙인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
3 실곤약비빔면3 실곤약비빔면조회: 37267
재료실곤약 4봉지, 오이 ½개, 새싹 채소·꼬마 채소 1팩씩, 배추김치 2장, 소금·참기름 약간씩,비빔 소스(간장·식초·양파즙 1큰술씩, 고추장·고춧가루 ½큰술씩...
[ ★…행복한 ㉻루 | 2011-11-25 ]
오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트오븐없이 피자처럼 구운~ 김치소스 고구마갈레트조회: 96986
겨울엔 역시 군고구마가 최고지요~ 고구마와 단짝인 김치로 바삭하고 고소한 고구마갈레트를 구웠습니다 갈레트(gallette)는 신석기 시대 뜨거운 사막지대에 살던 유...
[ 하얀세상 | 2011-11-22 ]
결혼기념일에 만든 초간단 식빵케이크 *^^*결혼기념일에 만든 초간단 식빵케이크 *^^*조회: 100863
어제는 결혼 13주년이었습니다.외식하는거 좋아하지 않는 남편때문에 그냥 집에서 소박하게..돼지주물럭에.. 밑반찬 몇가지에 저녁 먹었습니다.그래도 케이크가 빠지면 서운할것 같아...
[ 시계바늘 | 2011-11-22 ]
상큼한 향 가득한 레몬 스퀘어 & happy moment상큼한 향 가득한 레몬 스퀘어 & happy ...조회: 69369
선생님, 레몬 필요하세요? 지난번 베이킹 수업 중, 에런어머님. 정현씨가 갑자기 물어보네요. 어...왜욤....? ^^ 마켓에 갔다가 레몬이 필요하기에 ...
[ 아인 | 2011-11-22 ]
건강함이 보인다~고소한 검은 포카챠.건강함이 보인다~고소한 검은 포카챠.조회: 60042
하얀밀가루가 아닌, 검은 혼합밀가루를 이용해서 만들어본 포카차입니다. 쫀득~~하니..호떡 같기도한 것이 올리브기름이 들어가 부드러웠습니다. 혼합밀가루란~ 밀가루.통밀가...
[ 니브 | 2011-11-22 ]
핫케이크로 만든 롤빵핫케이크로 만든 롤빵조회: 53005
예전에 코스트*에서 사다놓은 핫케이크가 아직 많아서...... 오늘은 이런 간식을 준비했습니다. 닭고기 삶아 찢어두고.... 핫케이크 반죽(가루 4컵, 우유2컵, 계란 ...
[ 비애 | 2011-11-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기