테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 409407  
두부탕면조회 407408  
나들이도시락으로 좋은...조회 404338  
영화관 나초 부럽지 ...조회 360273  
오징어덮밥~~조회 332144  
핫케이크 가루로 롤케...조회 308716  
쫀득함의 최강자 미니...조회 296948  
브런치 만들기조회 250992  
어니언링조회 242394  
간편한 야식 치즈 떡...조회 239412  

이전글 다음글 목록 

출출할 때, 폼나는 간식 메뉴

글쓴이: 별님  |  날짜: 2009-03-16 조회: 7755
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EB5HdA%3D%3D&page=219   복사
쉽게 만들고 스타일리시하게 내기. 폼나는 요기 메뉴

프렌치토스트와 요구르트
“오후 4시는 나른하기도 하고 출출하기도 한 시간이지요. 달콤한 케이크 한 조각, 떡볶이와 라면까지 온갖 군것질거리가 생각나지만 이 시간 더 플라잉 팬의 인기 메뉴는 단연 프렌치토스트입니다. 브런치 메뉴이긴 하지만 달착지근한 맛이 피로를 풀어주고 도톰한 식빵이 든든하기 때문이지요. 프렌치토스트 위에 바나나나 오렌지, 치즈 등 다양한 토핑을 올려 장식할 수 있는데, 오후의 나른함을 날려주기 위해 상큼한 오렌지를 더해봤어요.”

구운 카망베르치즈를 곁들인 버섯샐러드
“간식으로 빵이 너무 부담스럽다면 샐러드로 가볍게 요기하는 것도 좋아요. 야채만으로는 헛헛함을 채우기 힘드니까 통째로 구워 살살 녹는 카망베르치즈와 버섯볶음을 곁들인 따뜻한 샐러드를 준비하세요. 여기에 신선한 야채, 짭조름한 안초비를 넣은 샐러드 드레싱을 곁들이면 든든하면서도 부담스럽지 않아요. 무엇보다 이 샐러드의 백미는 도톰하게 부풀어 오른 카망베르치즈지요. 동그란 치즈를 통째로 구우면 겉은 단단하지만 속은 크림치즈처럼 부드럽게 녹아 버섯을 찍어 먹기도 좋고, 칼로 조금씩 잘라 야채와 함께 먹어도 맛있어요.”




출출할 때, 폼나는 간식 메뉴
프렌치토스트와 요구르트

과일 듬뿍, 푹신한 <프렌치토스트>

달콤함과 상큼함을 동시에 담겨있는 토스트

  • 난이도
  • 열량 298kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간30분


출출할 때, 폼나는 간식 메뉴

통식빵 1/2개 ,
달걀 3개, 우유 3컵, 오렌지즙 3큰술, 버터 2큰술, 오렌지 시럽(오렌지 2개, 설탕 2큰술, 오렌지즙 1/2컵, 계핏가루 1/2작은술), 리코타치즈 50g, 슈거 파우더 1큰술, 메이플 시럽 약간, 오렌지 요구르트(플레인 요구르트 300㎖, 오렌지즙 4큰술, 슈거 파우더 2큰술, 레몬즙·오렌지 제스트 1큰술씩)



출출할 때, 폼나는 간식 메뉴
  • 1. 식빵은 3~4cm 두께로 썬 다음 대각선으로 잘라 삼각 모양을 만든다.
  • 2. 볼에 달걀을 풀고 우유와 오렌지즙을 더해 고루 섞는다.
  • 3. ①의 식빵을 ②의 달걀물에 충분히 담가둔다.
  • 4. 오렌지는 껍질을 벗겨 1cm 두께로 썰고, 껍질은 필러로 얇게 벗겨 장식용 오렌지 제스트를 만들어 둔다.
  • 5. 팬에 분량의 설탕과 오렌지즙을 넣고 2분 정도 끓이다가 ④의 슬라이스한 오렌지와 계핏가루를 넣고 1분 정도 윤기 나게 끓인다.
  • 6. 달궈진 팬에 버터를 넣고 버터가 다 녹기 전에 ③의 식빵을 얹어 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
  • 7. 접시에 토스트와 ⑤의 오렌지 조림을 켜켜이 쌓고 남은 오렌지 시럽을 뿌린다. 그 위에 리코타치즈를 올리고 슈거 파우더와 메이플 시럽을 뿌려 장식한다.
  • 8. 재료를 고루 섞어 오렌지 요구르트를 만들어 곁들인다.


    출출할 때, 폼나는 간식 메뉴

    프렌치토스트의 매력은 식빵 깊숙이 달걀물이 스며들어 촉촉하고 부드럽게 씹히는 맛에 있다. 달걀에 우유, 레몬즙을 모두 넣고 3~5분 정도 푹 적셔 식빵 속에 달걀물이 충분히 밴 다음 굽는 것이 포인트. 오렌지 시럽 만들기가 번거롭다면 다 생략하고 메이플 시럽만 뿌려도 된다.




    출출할 때, 폼나는 간식 메뉴
    구운 카망베르치즈를 곁들인 버섯샐러드

    신선한 버섯 맛을 그대로~

    버섯으로 샐러드도 만들 수 있어요. 카망베르치즈를 곁들이며 더 맛있답니다

    • 난이도
    • 열량 125kcal
    • 가격대 1만원 이하
    • 조리시간1시간


    출출할 때, 폼나는 간식 메뉴

    카망베르치즈 150g, 버섯(3~4종류) 200g ,
    방울 토마토 12개, 그린 올리브 60g, 샐러드 야채·소금 약간씩, 버터 2큰술, 발사믹 비네거 3큰술, 설탕 1작은술, 화이트 콩(‘버터 빈’이라고 하는 담백하고 고소한 맛의 콩, 수입 코너에서 통조림으로 구입) 50g, 샐러드드레싱(마요네즈·플레인 요구르트·파르메산치즈가루 2큰술씩, 레몬즙 2작은술, 안초비 3마리, 식초 1큰술), 바게트 적당량



    출출할 때, 폼나는 간식 메뉴
    • 1. 달군 팬에 버터를 녹이고 버섯과 방울 토마토, 그린 올리브를 노릇하게 볶다가 소금 간을 한다.
    • 2. 구운 야채에 발사믹 비네거와 설탕을 넣고 센 불에서 1분 정도 고루 볶는다.
    • 3. 프라이팬이나 생선 굽는 브로일러에 카망베르치즈를 놓고 약한 불로 8분 정도 굽는다.
    • 4. 커다란 접시에 구운 치즈를 놓고 ②의 버섯볶음과 샐러드 야채를 함께 놓는다. 그 위에 화이트 콩을 몇 개 올려준다.
    • 5. 분량의 재료를 믹서에 갈아 샐러드드레싱을 만든다.
    • 6. ④의 접시에 구운 빵과 샐러드 야채, ⑤의 샐러드드레싱을 함께 올린다.


      출출할 때, 폼나는 간식 메뉴

      버섯은 먼저 버터에 볶은 다음 발사믹 비네거를 넣고 코팅하듯 다시 한 번 볶는 것이 좋다. 버섯에 버터의 고소한 맛이 배어들면 발사믹 비네거가 코팅하듯 버섯을 감싸주기 때문에 윤기가 나고 향도 좋아진다.


      플라잉 팬의 주인, 박종원은…
      중학생 때부터 쿠키를 구워 선물하는 것이 취미였으며, 패션을 전공하던 대학 시절의 호주 유학에서도 요리 학원을 다녔을 정도로 요리를 좋아했다. 귀국 후 요리로 터닝하여 이태원에 브런치 카페 ‘더 플라잉 팬’을 오픈했고, 지금은 신사동 가로수길과 부암동 숍의 오너. 꽃꽂이부터 매장 디스플레이, 음식 데커레이션까지 그녀의 패션 감각만큼이나 스타일리시하게 연출해낸다.
      이전글 다음글 목록 

      총 게시글 2,501
      잣과두유를 갈아넣어...구수함~이 아침을 깨우는 통밀식빵잣과두유를 갈아넣어...구수함~이 아침을 깨우...조회: 4036
      구수함이~~ 아침을 깨움니다... 저녁에 반죽해서...냉장보관후~ 아침에 구웠습니다... 아침에 구운 빵으로 간단한 토스토도 만들어 아이들 간식으로도 준비했습니다....
      [ ★…행복한 ㉻루 | 2011-06-11 ]
      니안에 고구마 있니? 엄마표 고구마 도너츠니안에 고구마 있니? 엄마표 고구마 도너츠조회: 4036
      안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 오늘은 한낮에는 29도가 넘는 이상기온이 발생한다고 하네요. 진작 선풍기와 에어콘 청소 해둘것을...ㅠㅠ 요즘은 왜그...
      [ 미야 | 2011-06-11 ]
      [바나나 땅콩버터 토스트][바나나 땅콩버터 토스트]조회: 4040
      아이들 간식으로 요즘 제가 준비 해 놓는게 바나나 한송이. 바나나 한송이를 사다두면 3~4일 간식으로 잘 먹는답니다. 아들아이 한자리에서 3~4개를 먹어 치우기도 하구요. 애...
      [ 케이트 | 2011-06-11 ]
      [불고기 떡볶이와 볶음밥][불고기 떡볶이와 볶음밥]조회: 4037
      냉동실에 있던 다진 쇠고기로 뭘 할까 하다가 아이들 간식겸 볶음밥까지 한번에 해결되는 불고기 떡볶이를 했지요. 잘익은 묵은 김치 척척 결쳐 한끼 식사까지 해결하니 참으로 좋...
      [ 화이트 | 2011-06-11 ]
      오징어떡볶이 만드는법오징어떡볶이 만드는법조회: 5087
      어제 오징어 두마리를 샀었는데 한마리는 남겨놨다 뭐 해먹을까~하다가 그냥 다시 오징어볶음으로 만들어봤어요. 오징어는 살 때 내장만 제거해 달라고 하면 이렇게 동그란채로 ...
      [ 벤자민 | 2011-06-10 ]
      양듬뿍 별미 샌드위치 ☞등심까스 밥 샌드위치☜양듬뿍 별미 샌드위치 ☞등심까스 밥 샌드위...조회: 4925
      건우축산 해담한우 당첨되서 몸짱마미 요 며칠 소고기 요리만 포스티하네요~^^ 울 이웃님들 힘들게 하는건 아닌가 죄송스럽게 생각하지만 보내주신분에게 조금이나마 고마움을 표현하...
      [ 아인 | 2011-06-10 ]

      검색

       돼지고기 김치찌게
       달콤한 고구마크로켓
       스트레스풀리는 화끈매운낙지
       길거리 토스트 만들기
       자취생이 좋아하는 저...
       싱글인 여동생을 위해...
       선물용 약식케익
       웰빙 새싹두부샐러드
       바삭바삭 맛있는 고구...
       고마운 밑반찬 어묵볶음.
      무료문자
      ★담배 피우는 사람에게 ...
      피부에 좋은 음식
      눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
      사골 끓이는 법
      생생한 색깔의 과일도시락 만들기
      맥주에 대한 지식
      직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
      전문가에게 배운 수육 맛있게...
      하루동안 열지 않기