테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
두부탕면조회 432506  
피자토스트조회 431095  
나들이도시락으로 좋은...조회 423729  
영화관 나초 부럽지 ...조회 380889  
오징어덮밥~~조회 351169  
핫케이크 가루로 롤케...조회 324812  
쫀득함의 최강자 미니...조회 313079  
브런치 만들기조회 267884  
어니언링조회 256039  
간편한 야식 치즈 떡...조회 252577  

이전글 다음글 목록 

샐러드

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-02-14 조회: 4731
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBhNcRA%3D&page=408   복사


샐러드

 


샐러드

콜리플라워•연근 70g씩, 다진 양파 3큰술, 다진 마늘•고추기름•포도씨 오일 1큰술씩, 조림간장 1.5큰술

1 콜리플라워와 연근은 먹기 좋은 크기로 잘라서 끓는 물에 2분간 데친다.
2 달군 팬에 포도씨오일과 고추기름을 넣고 뜨겁게 달군 후 다진 마늘과 양파를 넣어 볶는다. 양파와 마늘이 익으면 데친 콜리플라워, 연근을 넣고 전체적으로 기름지게 볶고 조림간장을 넣어 한 번 더 볶아서 완성한다.



샐러드

콘킬리에 200g, 다진 양파 1/2컵, 생크림 1컵, 그뤼에르 치즈 50g, 올리브오일 2큰술, 레몬 제스트•소금•후춧가루 조금씩

1 그뤼에르 치즈는 치즈 그레이터를 이용해 간다.
2 냄비에 물을 충분히 부어 끓이다가 소금을 넣고 콘킬리에를 넣고 12분간 삶는다. 다 삶아지면 올리브오일을 살짝 뿌려 뒤적인다.
3 팬에 올리브오일을 두르고 다진 양파를 볶다가 양파가 투명하게 볶아지면 생크림을 넣고 그뤼에르 치즈를 넣고 잘 저어가며 소스를 만든다. 여기에 소금, 후춧가루, 레몬 제스트를 넣는다.
4 알단테로 삶은 콘킬리에를 3의 소스에 넣어 바글바글 끓인다.
5 완성된 파스타를 접시에 담는다.


샐러드

페타 치즈 200g, 다진 양파•다진 쪽파 2큰술씩, 올리브오일•레몬즙 1큰술씩, 소금•후춧가루 조금씩, 칙피(병아리콩) 1/2컵, 칙피 양념(올리브 오일•식초•다진 양파 1큰술씩, 소금 조금, 발사믹비네거1/2큰술)

1 페타 치즈는 포크 등으로 으깨고 다진 양파, 다진 쪽파, 레몬즙, 올리브오일, 소금, 후춧가루를 넣어 버무린다.
2 칙피는 하룻밤 정도 불린 후 칙피가 잠길 정도로 물을 부어 푹 무르게 삶는다. 무르게 익은 칙피는 양념 재료를 넣어 양념한다.
3 접시에 양념한 칙피를 깔고 1의 양념한 페타 치즈를 올려 마무리한다. 발사믹크림 등을 뿌리면 더 맛있게 즐길 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
마늘 채운 닭다리구이마늘 채운 닭다리구이조회: 4412
준비할 재료닭다리 4개, 마늘 15쪽, 소금 ½작은술, 후춧가루 ⅓작은술, 화이트와인 3큰술, 로즈메리 줄기 약간, 올리브오일 2큰술 만드는 방법① 닭다리를 손...
[ 앨리스 | 2007-10-23 ]
호두·땅콩 등…머리 좋아지는 엄마표 간식 만들기호두·땅콩 등…머리 좋아지는 엄마표 간식...조회: 4404
땅콩 초콜릿스틱 재료설탕·땅콩 80g씩, 물엿·피스타치오아몬드 20g씩, 생크림 30g, 벌꿀·버터 10g씩, 해바라기씨 10g, 시나몬가루 약간만들기1 땅콩, 피스타치...
[ 츠유 | 2007-10-21 ]
곡물모닝 BLT샌드위치곡물모닝 BLT샌드위치조회: 4403
곡물모닝 blt샌드위치 재료 곡물모닝빵 2개, 양상추잎 4잎, 토마토 1/2개, 베이컨 2장, 버터 약간.. 소스 마요네즈 : 케첩 : 머스터스 = 3:2:1 ...
[ 블랙로즈 | 2007-10-20 ]
감자삶는법감자삶는법조회: 4407
감자삶는법 재료 감자 10개(중), 물 1리터, 소금 0.3~4작은술정도. 감자 포슬포슬하게 삶는방법~ 별걸 다 올린다고 흉보실 겁니까?? 그래두... ^-...
[ 블루베리 | 2007-10-19 ]
쇠고기구이와 파인애플소스쇠고기구이와 파인애플소스조회: 4404
준비할 재료스테이크용 쇠고기 400g, 브로콜리 ½개, 옥수수 ½컵, 새송이버섯 2개, 샐러드용 야채 적당량, 파인애플소스(파인애플 슬라이스 1쪽, 플레인 요구르트 1개,...
[ 편지 | 2007-10-19 ]
양파소스조랭이떡구이양파소스조랭이떡구이조회: 4407
천연 감미료로 맛낸 달콤한 건강 요리양파즙: 단맛의 양파는 체내의 독소를 배출하는 데 효과가 있고 칼슘과 철분이 풍부해 성장기 아이들에게 좋다. 날것은 위에 부담을 줄 수 있...
[ 백설공주 | 2007-10-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기