테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
나들이도시락으로 좋은...조회 354994  
피자토스트조회 351309  
두부탕면조회 342416  
영화관 나초 부럽지 ...조회 302939  
오징어덮밥~~조회 282574  
핫케이크 가루로 롤케...조회 266565  
쫀득함의 최강자 미니...조회 256361  
브런치 만들기조회 212258  
간편한 야식 치즈 떡...조회 204031  
어니언링조회 203334  

이전글 다음글 목록 

단백질 짱 ! 고소한 콩죽

글쓴이: 별님  |  날짜: 2011-11-17 조회: 73509
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBlNcxo%3D&page=340   복사

 


콩을 물에 하루정도 불린다.


 


불린콩을 냄비에 넣고 익을때까지 뚜껑을 열고 푹 끓인다


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


삶아진 콩을 식힌후 찬물에 깨끗하게  씻고 껍질을 벗겨줍니다.


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


믹서기에 콩과 물1컵을 넣고 부드럽게  갈아요.


 


불린 찹쌀을 갈은 콩과 함께  냄비에 넣고 끓여줍니다


 


찹쌀도 콩과 함께 갈아주어도 좋아요


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


어느정도 익으면 타지않게 약불에서 나무 주걱으로 잘 저어주고


 


물이 모자르다  싶으면 물을 조금씩 보충해 줍니다


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽


 


이제 죽이 완전히 푹 익으면 소금으로 간을 한후


 


통깨를 뿌려 그릇에 담으시고요


 



단백질 짱 ! 고소한 콩죽

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
피부미용을 위한 들깨 칼국수피부미용을 위한 들깨 칼국수조회: 4697
10월26일자 뉴스에 의하면... 들깨 종자와 깻잎에 로즈마린산 과 루테올린 이 다량 함유돼어 있어 여성들의 피부 미백효과와 기미. 주근깨를 막아준다고 하더군요... 게다...
[ 큐트천사 | 2009-10-25 ]
남은밥 처리 밥 핫도그남은밥 처리 밥 핫도그조회: 5607
모두 밥숟가락 기준이에요 컵은 종이컵 기준이에요 소금 후추는 손으로 툭툭 쳐서 넣은 양이에요 예) 후추 0.2 : 손으로 두번 쳐서 넣은 양 재료(4개 분량) ...
[ 초록샤인 | 2009-10-23 ]
과일쨈 크레이프과일쨈 크레이프조회: 4306
1. 볼에 달걀, 설탕, 우유를 넣고 섞는다.2. 박력분을 채에 내리고 버터를 녹여 섞는다.3. 섞은 박력분을 채에 내려 실온에 30분 이상 둔다.4. 프라이팬이 달궈지면 기...
[ 청개구리 | 2009-10-22 ]
팥 양갱,달걀 양갱팥 양갱,달걀 양갱조회: 4448
만드는 요령① 한천은 미지근한 물을 부어 불린다. ② 불린 한천을 냄비에 담고 물을 부어 불 위에 올려 녹인다. 녹으면 체에 밭친다. ③ ①에 설탕을 넣고 3분...
[ 아픈마음 | 2009-10-21 ]
고구마라떼 만들기고구마라떼 만들기조회: 4928
※고구마라떼 재료 고구마한개,우유한컵반,꿀두세스픈,피칸이나 잣가루 만들기 삶은고구마는 잘 으깨서 준비하고 1_우유를 붓고 고르게 잘~~ 섞어 주세요....
[ 안나 | 2009-10-20 ]
새우토스트새우토스트조회: 4167
재료 (2인 기준) 중새우 10마리(소주 1큰술, 소금1/8티스푼), 밀가루·계란흰자 1큰술 반, 식빵 4조각, 검은깨·통깨 반 컵씩, 계란 노른자·버터 약간 소스 - ...
[ 달님 | 2009-10-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기