테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


맛있는 간식요리

Home > 요리 > 테마요리 > 맛있는 간식요리
맛있는 간식요리
피자토스트조회 409696  
두부탕면조회 407867  
나들이도시락으로 좋은...조회 404574  
영화관 나초 부럽지 ...조회 360666  
오징어덮밥~~조회 332524  
핫케이크 가루로 롤케...조회 308988  
쫀득함의 최강자 미니...조회 297271  
브런치 만들기조회 251330  
어니언링조회 242722  
간편한 야식 치즈 떡...조회 239678  

이전글 다음글 목록 

크리스마스 베스트 메뉴 찹스테이크☆о³°´″´·.

글쓴이: 츠유  |  날짜: 2008-12-24 조회: 7860
http://board.pcclear.co.kr/cook/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=EBtNdQ%3D%3D&page=282   복사


크리스마스 베스트 메뉴 찹스테이크☆о³°´″´·.

 

[재료(2인분)]

쇠고기 안심 300g , 홍피망 1개, 청피망 1개, 양파 1/2개, 양송이 버섯 5개, 다진마늘 1작은술, 올리브유

 

[밑간재료]

레드와인 2큰술, 올리브오일 1큰술, 소금 1/4작은술, 후추 1/4작은술, 발사믹식초 1작은술

 

[소스재료]

스테이크 소스 3큰술, 케첩 3큰술, 발사믹식초 1큰술, 머스터드 1/2큰술

 

[만드는 방법]

1. 쇠고기는 안심이나 등심으로 준비해주세요~ 스테이크감으로 나온 고기를 구입하시면 됩니다. 칼끝으로 고기를 톡톡 두드려주시고, 키친타월을 이용해서 고기를 손으로 눌러 살짝 핏물을 빼주시고 깍두기 모양으로 너무 작게는 말고 2cm x 2cm 정도로 고기를 썰어주세요. 구운다음에 썰어주셔도 되는데~ 그냥 이렇게 썰어 만드셔도 간편하답니다.
2. 고기에 밑간재료를 넣어 잘 섞어주고, 냉장고에 넣어두어 30분가량 재어둡니다. 지퍼백 같은데 넣으셔서 냉장고에 슉 넣어두면 돼요. 조리 시간은 아주 짧기에, 재료만 미리 준비해두고 식사전에
재빠르게 조리해서 드시는게 제일 좋겠죠.
3. 양송이 버섯은 사진처럼 잘라주시고, 피망과 양파도 굵직굵직하게 비슷한 크기로 썰어주세요. 양송이 버섯을 많이 듬뿍 넣으시면 아주 맛있답니다. 취향에 따라 당근이나 브로콜리등을 추가해주셔도 좋답니다.
4. 찹스테이크 소스재료를 모두 잘 섞어 미리 준비해주시고 팬에 올리브유를 뿌려주고 다진 마늘 1작은술을 넣어 향을 내서 볶아주다가 야채들을 넣고 살짝 볶아줍니다.
5. 야채를 살짝 볶다가 재어둔 고기를 넣어줍니다.
6. 불 세기는 센불로, 재빠르고 강하게~ 고기를 익혀줍니다.
7. 고기가 반쯤 익었을때 소스를 넣어주고, 마저 익혀주면 윤기가 좌르르 흐르는 찹스테이크가 완성됩니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,501
건포도스콘건포도스콘조회: 4259
갑자기 추워진 날씨탓에 울집 식물들 대피시키고, 청소하고 나름 바쁜하루 하루를 보냈는데요. 오늘 아침 나가보니 식물들 대피 시키지 않았다면 얼마나 후회했을까~하는 생각과 동...
[ 물방울 | 2010-11-17 ]
쫀득쫀득한 저수분 보쌈과 보쌈김치쫀득쫀득한 저수분 보쌈과 보쌈김치조회: 4479
올해처럼 배추값이 비쌌던 적이 없죠? 많이 내렸다고는 하지만 김장 앞두고 부담이 되는 것은 사실입니다. 배추값이 올랐다고 농민들에게 돌아가는 수익이 늘면 좋겠지만... 실상은...
[ 까꿍 | 2010-11-11 ]
빼빼로만들기빼빼로만들기조회: 4339
안녕하세요~.. 윤의 맛있는 선물!!... 윤 인사 드립니다. 오늘은 블로그 이름처럼 맛있는 선물을 들고 왔어요~.. 알록달록 빼빼로!!.. 한 10여년 전부터 급속히 ...
[ 물망초 | 2010-11-08 ]
아삭함이 가득~/배조림토스트아삭함이 가득~/배조림토스트조회: 4712
날씨가 쌀쌀해지는 요맘때이면.. 과일중 인기가 좋은 과일이 바로 배이죠~^^ 환절기철 기침, 감기나 기관지에 좋은 과일이 배이다보니.. 배를 그냥 드시거나.. 배즙, 또는...
[ 윈디 | 2010-11-02 ]
깨찰빵의 원조(?) 브라질빵 깨찰빵의 원조(?) 브라질빵 "빤데께소" Pa...조회: 5841
짠~ 깨찰빵이냐구요? 노우노우~~~ 이것이 깨찰빵의 원조 빤데 께소 랍니다. 예전에 신짱이 올린 포스팅 기억하시는지요? 깨찰빵의 원조(?) 브라...
[ 크리스 | 2010-11-01 ]
핫케익가루로 간단히 만든 찜케익 (당근찜케익,모카찜케익)핫케익가루로 간단히 만든 찜케익 (당근찜케익,...조회: 4574
점심으로 오랜만에 햄버거셋뚜를 먹었어요. 돗데리아 치킨버거셋뚜...에 콜라대신 아이스커피로 바꾸고.. 감자튀김대신 크런치새우로 바꾸고.. ㅎㅎ 그래도 점심시간이라 런치...
[ 가루 | 2010-10-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기